久坐族如何选凳子?

发布网友发布时间：2022-04-25 03:02

共5个回答

热心网友时间：2023-10-22 13:06

办公室上班经常久坐的，我建议选一个比较软的凳子，硬的凳子坐久了，腿就特别疼。还有一定要高一点，椅子扶手最好跟工作桌一般高，不然胳膊整天悬在空中，肩膀会特别酸容易得肩周炎。还可以买个软垫子，垫在底下。

热心网友时间：2023-10-22 13:06

要选择头枕、椅背的角度和曲面可调节的椅子，这样的椅子可以调节成完全适合于个人的身体情况的椅子，调节成正确的角度是能让人将整个背部完全贴附于背垫，这样才能使脊柱得到放松，进而缓解疲劳，防止背部疼痛。这种各方面都可以调节的，椅子是非常适合久坐族去选择的。

热心网友时间：2023-10-22 13:07

长时间久坐的人选凳子需要选择皮椅，最好是皮椅的底下可以转这种的，因为长时间的坐着就会让你身体非常的疲劳，如果有这种凳子，你每天可以活动活动自己的筋骨，也不会造成你多个地方疼痛，这种凳子最适合不过了。

热心网友时间：2023-10-22 13:07

在选择椅子的时候，首先椅子的扶手一定要可以支撑自己的关节。因为手臂若长期处于无支撑或支撑姿势不正确，会造成肩部酸痛或肩周炎，对颈椎也会有不良影响。其次要尽量选择让自己背不可以直起来的座椅，这样对自己的颈椎有好处。

热心网友时间：2023-10-22 13:08

你在选凳子的时候，就应该选择一些比较软的一些凳子，因为你做的时间比较长，所以你找一些比较软的凳子，这样自己的*也会比较好受。我通常就是选择了些棉垫子的动作，这样就是很好的，坐很长时间，自己的*都不会觉得非常的痛