发布网友 发布时间:2023-07-22 09:41
共2个回答
热心网友 时间:2023-09-14 21:34
O型腿一般指的是膝内翻,除了遗传、缺钙等因素,也可能是由于长期的姿势问题产生的,因此想要调整过来,也需要一个长期的完整疗程。用绑带绑腿会有效果,但是强行束腿也有可能引起其他问题,一定要控制好束腿带的材质和绑腿的时间,一般一天2-3次,每次15分钟左右就可以了。同时一些调整O型腿的运动,夹板调整,或是使用矫形鞋垫都对调整O型腿有帮助。热心网友 时间:2023-09-14 21:34
绑腿只会加重关节的改变,随意不建议。