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我备孕期间没有吃叶酸甚至到怀了一个月都没有吃叶酸没事吧

发布网友 发布时间:2023-07-22 06:07

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热心网友 时间:2023-09-13 12:52

你好,前一个月没有吃叶酸的话,后面那两个月就要赶紧补吃叶酸,叶酸可以预防宝宝畸形,另外宝妈怀孕的期间一定要保持心情愉快放松,保持良好的生活习惯和作息,适量的运动,可以帮助后续的顺产。多吃营养的食物,水果,蔬菜,偶尔可以喝点蜂蜜水帮助肠道蠕动排便。
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