发布网友 发布时间:2023-07-22 15:56
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热心网友 时间:2023-09-21 09:44
两者的区别是:牛肉原切是把牛肉原料拆分成多块,每块肉的厚度在1英寸以下,把肉的纤维切开,以便于烹饪。清真牛肉是牛肉原料以特定的刀法切割,使肉的纤维分离,以便烹饪出更软的口感。清真牛肉的切割方式更加精细,更容易消化,因此更适合清真食客食用。
牛肉还具有丰富的营养价值:
牛肉是非常营养的食物,富含蛋白质、维生素、矿物质和多种脂肪酸。其中,蛋白质是牛肉的主要营养成分,每100克牛肉含有20-25克蛋白质,比鸡肉和猪肉等肉类含量都高。牛肉中含有多种必需氨基酸和优质氨基酸,可以有效提高人体的免疫力。
此外,牛肉还富维生素,特是维生素B1、B2和B6,它们对促进新陈代谢和增强机体抗病能力有很大作用。另外,牛肉中含有丰富的矿物质,如钙、磷、铁、锌、镁等,可以提高人体免疫力、改善肌肤状况、防止贫血等。
牛肉的家常做法:酱爆牛肉
材料:牛肉(切成小块)、酱油、黑酱油、糖、熟油、葱、姜、蒜、料酒、鸡精、胡椒粉。
做法:
(1)将牛肉洗净,放入盘中,加入料酒、鸡精、胡椒粉,搅拌均匀,腌制30分钟。
(2)锅中加入少量食用油,将葱、姜、蒜爆香,放入牛肉,炒熟;
(3)加入酱油、黑酱油、糖、熟油,翻炒均匀,直至汁水收干,即可出锅。