篮球中锋如何使用勾手
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发布时间:2023-07-22 19:27
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热心网友
时间:2023-09-26 11:25
有大勾手和小勾手之分,主要是看你勾手的幅度大小,不过差别不算很大
一般就是在篮下强打对手时依靠身体优势压住对方后勾手,要求了对球很好的控制力和很柔和的手感,动作大概就是手臂稍向后仰,依靠手腕的力量轻轻抛出去
多看看NBA里一些技术系中锋的动作就知道了,比如姚明,奥拉朱旺,大Z,加索尔,尤其是贾巴尔,他号称“天钩”,他的勾手是很多球员无法企及的
练好勾手可以拥有很好的球感,同时避免了一些身体接触,是篮球中一项重要得分手段……
都是我自己写的&……