创建平安校园金点字一条
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发布时间：2023-07-22 14:22
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时间：2023-10-10 04:54
1．防磕碰。目前大少数教室空间比拟狭小，又置放了许多桌椅、饮水机等用品，所以不应在教室中追逐、打闹，做猛烈的运动和游戏，避免磕碰受伤。
2．防滑、防摔。教室地板比拟润滑的，要留意避免滑倒受伤；需求登高清扫卫生、取放物品时，要请别人加以维护，留意避免摔伤。
3．防坠落。无论教室能否处于高层，都不要将身体探出阳台或许窗外，谨防不慎发作坠楼的风险。
4．防挤压。教室的门、窗户在开关时容易压到手，也该当处处小心，要悄悄地开关门窗，还先留意会不会夹到别人的手。
5．防火灾。不带打火机、火柴、烟花爆竹、小鞭炮等风险物品进校园，根绝玩火、燃放烟花爆竹等行为。
6．防不测损伤。改锥、刀、剪等尖利、锋利的工具，图钉、大头针等文具，运用时必需有教师指点，用后应妥善寄存起来，不能随意放在桌子上、椅子上，避免有人遭到不测损伤。
二、课间活动应留意什么？
在每天紧张的学习进程中，课间活动可以起到抓紧、调理和适当休息的作用。课间活动该当留意以下几方面：
1．室外空气新颖，课间活动该当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽搁上面的课程。
2．活动的强度要适当，不能做猛烈的活动，以保证持续上课时不疲劳、肉体集中、肉体丰满。
3．活动的方式要简便易行，如做做操、跳跳绳等。
4．活动要留意平安，要防止发作扭伤、碰伤等风险。
三、游泳时应留意什么？
游泳是一项非常无益的活动，同时也存在着风险。要保证平安，应该做到：
1．游泳需求经过体魄反省，患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同窗也不宜去游泳。
2．要慎重选择游泳场所，到江河湖海去游泳，必需先理解水情，水中有暗流、淤涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳场所。交往船只较多、遭到净化和血吸虫等病盛行地域的水域也不宜游泳。
3．下水前要做预备运动.可以跑步、做做操，活动开身体，还使用大批冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快顺应水温，防止呈现头晕、心慌、抽筋景象。
4．饱食或许饥饿时，猛烈运动和繁重休息当前不要游泳。
5．水下状况不明时，不要跳水。
6．发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。
四、上体育课应留意哪些平安事项？
体育课在中小学阶段是锤炼身体、加强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的，因而平安上要留意的事项也因训练的内容、运用的器械不同而有所区别。
1．长跑等项目要依照规则的跑道停止，不能串跑道。这不只仅是竞赛的要求，也是平安的保证。特别是快到起点冲刺时，更要恪守规则，由于这时人身体发生的冲力很大，精神又集中在竞技之中，思想上毫无警戒，一旦互相绊倒，就能够严重受伤。
2．跳远时，必需严厉按教师的指点助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不只是跳远训练的技术要领，也是维护身体平安的必要措施。
3．在停止投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标*等，一定要按教师的口令举动，令行制止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚固繁重，有的前端有尖锐的金属头，假如私自行事，就有能够击中别人或许本人被击中，形成受伤。甚至发作生命风险。
4．在停止单、双杠和跳高训练时，器材上面必需预备好厚度契合要求的垫子。假如直接跳到坚固的空中上，会伤及腿部关节和后脑。做单、双杠举措时，要采取各种无效的办法，做双手提杠时不打滑，防止从杠上摔上去，使身体受伤。
5．在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器材前要有跳板，器材后要有维护垫，同时要有教师和同窗在器材旁站立维护。
6．前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做举措时要严肃仔细，不能打闹，以免发作扭伤。
7．参与篮球、足球等项目的训练时，要学会维护本人，也不要在争抢中蛮干而伤及别人。在这些争抢剧烈的运动中，盲目恪守竞赛规则关于平安是很重要的。
五、参与运动会要留意什么？
运动会的竞赛项目多、继续工夫长、运动强度大、参与人数多，平安成绩非常重要。
1．要恪守赛场纪律，听从调度指挥，这是确保平安的根本要求。
2．没有竞赛项目的同窗不要在赛场中穿行、游玩，要在指定的地点观看竞赛，以免被投掷的铅球、标*等击伤，也防止与参与竞赛的同窗相撞。
3．参与竞赛前做好预备活动，以使身体顺应竞赛。
4．在临赛的等候工夫里，要留意身体。
5．临赛前不可吃得过饱或许过多饮水。临赛前半小时内，可以吃些巧克力，以添加热量。
6．竞赛完毕后，不要立刻停上去休息，要坚持做好抓紧活动，例如慢跑等，使心脏逐步恢复宁静。
7．猛烈运动后，马上不要少量饮水、吃
