考试前阳了怎么办

发布网友发布时间：2023-07-22 10:56

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热心网友时间：2023-09-15 09:57

考试前阳了方法如下：

1、首先是做好日常的消毒习惯，酒精每天喷一喷，保持室内通风，半小时左右就行。

2、其次，从现在开始，到考试开始时候，能不出门就不出门，如果非要出门务必带好口罩，最好是N95，不要去扎堆，人多的地方尽量避开。

3、最后，就是心态真的很重要，复习是我们最应该的事情。

4、如果是同住人员有阳的患者，尽量减少两人的碰面，勤洗手！勤洗手！勤洗手！这个真的是防疫基本功，能阻断很多病毒。

5、不要恐慌，其实我觉得你更应该乐观，因为它没在你上考场的时候出现，而是在考研前，你还有时间进行调整。

6、一般来说第一天会比较难受，发烧，这个时候学习就不要想了，我们要尽最大的努力把自己的体温恢复到正常状态。让自己保持清醒，一定要多喝水，哪怕是啜饮，然后根据自己的症状对症下药。

7、如果是症状比较严重的话，这一阶段的复习可以暂时搁置，毕竟还是身体重要；如果是无症状或者轻症的话，一定要按时休息睡觉，保证睡眠充足。体力允许的话，可以适当做下运动，提升自我免疫力。