怎么才能让自己有自信心

发布网友 发布时间：2022-04-25 07:30

我来回答

共2个回答

热心网友 时间：2023-11-06 21:31

第一，首先学会接纳自己，接纳自己代表，接纳自己目前的真实状态，这一点说起来很容易，但做起来非常难，很多人往往卡在自我接纳度不够，经常自我否定自我攻击，所以才会产生自卑的情绪。
第二，学习接纳自己，不是说听之任之，而是在接纳自己现有的基础之上，明白自己已经足够努力，也可以客观地分析自己的长处，短处，从而进行扬长避短，通过努力改善和提高自己，让自己变成更好的人。
第三，人的自信往往来自于两个方面，一方面来自于外部认可，另一方面，来自于自我肯定，而后者比前者还要重要，因为没有人比你自己更了解自己，所以先从语言上进行自我调整，都说肯定自我的话语，如果自己做得不够好的部分，告诉自己，我可以改善，而不是一味的攻击自己。
第四，关于自我肯定部分，除了语言上的调节，还需要通过行为上的调整，比方说在自己特别擅长的部分，需要格外的加强，不断的强化，来增加自己的成就感。
第五，关于外部肯定的部分，需要做出一定的成绩，体现自己的价值，才能得到他人和社会的认可，而得到认可的前提也是，自身能力比较强，不要强求，外界对自己的肯定，因为外界的肯定和评价一直在变化，但我们毕竟是社会动物，所以做出一定的成绩来得到社会和他人的认可，也是非常必要的，这就需要不断的提升自我，来增加个人的价值。
第六，丰富自己的视野和眼界，行万里路，读万卷书，才能胸有成竹，很多事经历过了，看过了，懂了，自然就会自信。
当然，具体让自己变自信，还有很多方法，每个人都可以找出适合自己当下改进的方式，希望以上回答能对您有所启发。

热心网友 时间：2023-11-06 21:32

如果想增强自己的自信心，需要做到以下几点:
1、勤于锻炼
要锻炼自己的自信心，可以每天对着镜子微笑。
2、多与人交往
可以多和一些朋友同事交往，既可锻炼自己的自信，又可以收获交情。
3、自己给自己信心
想要自己有信心，最重要的就是自己给自己信心，别人是帮不了自己的。

热心网友 时间：2023-11-06 21:31

第一，首先学会接纳自己，接纳自己代表，接纳自己目前的真实状态，这一点说起来很容易，但做起来非常难，很多人往往卡在自我接纳度不够，经常自我否定自我攻击，所以才会产生自卑的情绪。
第二，学习接纳自己，不是说听之任之，而是在接纳自己现有的基础之上，明白自己已经足够努力，也可以客观地分析自己的长处，短处，从而进行扬长避短，通过努力改善和提高自己，让自己变成更好的人。
第三，人的自信往往来自于两个方面，一方面来自于外部认可，另一方面，来自于自我肯定，而后者比前者还要重要，因为没有人比你自己更了解自己，所以先从语言上进行自我调整，都说肯定自我的话语，如果自己做得不够好的部分，告诉自己，我可以改善，而不是一味的攻击自己。
第四，关于自我肯定部分，除了语言上的调节，还需要通过行为上的调整，比方说在自己特别擅长的部分，需要格外的加强，不断的强化，来增加自己的成就感。
第五，关于外部肯定的部分，需要做出一定的成绩，体现自己的价值，才能得到他人和社会的认可，而得到认可的前提也是，自身能力比较强，不要强求，外界对自己的肯定，因为外界的肯定和评价一直在变化，但我们毕竟是社会动物，所以做出一定的成绩来得到社会和他人的认可，也是非常必要的，这就需要不断的提升自我，来增加个人的价值。
第六，丰富自己的视野和眼界，行万里路，读万卷书，才能胸有成竹，很多事经历过了，看过了，懂了，自然就会自信。
当然，具体让自己变自信，还有很多方法，每个人都可以找出适合自己当下改进的方式，希望以上回答能对您有所启发。

热心网友 时间：2023-11-06 21:32

如果想增强自己的自信心，需要做到以下几点:
1、勤于锻炼
要锻炼自己的自信心，可以每天对着镜子微笑。
2、多与人交往
可以多和一些朋友同事交往，既可锻炼自己的自信，又可以收获交情。
3、自己给自己信心
想要自己有信心，最重要的就是自己给自己信心，别人是帮不了自己的。

热心网友 时间：2023-11-06 21:31

第一，首先学会接纳自己，接纳自己代表，接纳自己目前的真实状态，这一点说起来很容易，但做起来非常难，很多人往往卡在自我接纳度不够，经常自我否定自我攻击，所以才会产生自卑的情绪。
第二，学习接纳自己，不是说听之任之，而是在接纳自己现有的基础之上，明白自己已经足够努力，也可以客观地分析自己的长处，短处，从而进行扬长避短，通过努力改善和提高自己，让自己变成更好的人。
第三，人的自信往往来自于两个方面，一方面来自于外部认可，另一方面，来自于自我肯定，而后者比前者还要重要，因为没有人比你自己更了解自己，所以先从语言上进行自我调整，都说肯定自我的话语，如果自己做得不够好的部分，告诉自己，我可以改善，而不是一味的攻击自己。
第四，关于自我肯定部分，除了语言上的调节，还需要通过行为上的调整，比方说在自己特别擅长的部分，需要格外的加强，不断的强化，来增加自己的成就感。
第五，关于外部肯定的部分，需要做出一定的成绩，体现自己的价值，才能得到他人和社会的认可，而得到认可的前提也是，自身能力比较强，不要强求，外界对自己的肯定，因为外界的肯定和评价一直在变化，但我们毕竟是社会动物，所以做出一定的成绩来得到社会和他人的认可，也是非常必要的，这就需要不断的提升自我，来增加个人的价值。
第六，丰富自己的视野和眼界，行万里路，读万卷书，才能胸有成竹，很多事经历过了，看过了，懂了，自然就会自信。
当然，具体让自己变自信，还有很多方法，每个人都可以找出适合自己当下改进的方式，希望以上回答能对您有所启发。

热心网友 时间：2023-11-06 21:32

如果想增强自己的自信心，需要做到以下几点:
1、勤于锻炼
要锻炼自己的自信心，可以每天对着镜子微笑。
2、多与人交往
可以多和一些朋友同事交往，既可锻炼自己的自信，又可以收获交情。
3、自己给自己信心
想要自己有信心，最重要的就是自己给自己信心，别人是帮不了自己的。