女人吃干枸杞有好处吗

发布网友发布时间：2022-04-25 07:20

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热心网友时间：2022-06-07 02:36

有啊，　枸杞子富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分，能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。枸杞果皮中富含的有效成分之一枸杞多糖(LBP)对骨髓造血功能和各项细胞免疫指标有明显的增强作用，能明显提高机体血液、肝和肌组织的超氧化歧化酶(SOD)的活性含量，从而有利于活性氧的清除，延缓衰老和抗疲劳;增加抗体形成细胞的数量，提高抗体效果。

热心网友时间：2022-06-07 03:54

152247呵：你好。
【枸杞】：性味甘、平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、养肝明目的功效。
《本草汇言》中说：“枸杞能使气可充、血可补、阳可生、阴可长、火可降、湿可去，有十全之妙用焉。”自古以来，常食枸杞而强身长寿的例子很多。
还有妙用：夜间口渴，枸杞子嚼服，可治疗因口腔唾液分泌物减少引起的口干。