你觉得午睡趴着好还是躺着好@

发布网友发布时间：2022-04-25 06:50

共3个回答

热心网友时间：2023-09-01 07:14

当然是躺着好，坐着容易压迫神经，不利于进入睡眠状态，而且即使睡着了，起来的时候会有各种不舒服，但是午睡的条件一般不允许躺着如果在工作中的话，如果那样的话，可以坐在椅子上，闭上眼睛，即使没睡着，养一会神，效果也会有的，下午才能全身心投入工作~

热心网友时间：2023-09-01 07:14

当然是躺着睡啦，趴着容易压住心脏使人呼吸不畅，影响睡眠质量

热心网友时间：2023-09-01 07:15

躺着好

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