夏天喝什么解暑?

发布网友 发布时间：2022-04-25 07:12

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热心网友 时间：2023-11-06 02:01

您好，夏天解暑最好的饮食就是绿豆汤，绿豆汤不洁可以缓解暑热还可以止渴利尿，另外可以多吃一些丝瓜、西瓜之类的食物清热解暑，对于一些因为暑热引起的上火、胃热等症状建议可以吃一些苦瓜清热去火，还要适当的多饮水，保持体内水分充足。希望我的回答能够帮助到您，谢谢！

热心网友 时间：2023-11-06 02:01

凉白开最解暑，那些饮料冷饮之类的只是暂时舒服，吃完还是不解暑。

热心网友 时间：2023-11-06 02:02

凉白开、绿豆汤、西瓜、酸梅汤等都可以。

热心网友 时间：2023-11-06 02:01

您好，夏天解暑最好的饮食就是绿豆汤，绿豆汤不洁可以缓解暑热还可以止渴利尿，另外可以多吃一些丝瓜、西瓜之类的食物清热解暑，对于一些因为暑热引起的上火、胃热等症状建议可以吃一些苦瓜清热去火，还要适当的多饮水，保持体内水分充足。希望我的回答能够帮助到您，谢谢！

热心网友 时间：2023-11-06 02:01

凉白开最解暑，那些饮料冷饮之类的只是暂时舒服，吃完还是不解暑。

热心网友 时间：2023-11-06 02:02

凉白开、绿豆汤、西瓜、酸梅汤等都可以。

热心网友 时间：2023-11-06 02:01

您好，夏天解暑最好的饮食就是绿豆汤，绿豆汤不洁可以缓解暑热还可以止渴利尿，另外可以多吃一些丝瓜、西瓜之类的食物清热解暑，对于一些因为暑热引起的上火、胃热等症状建议可以吃一些苦瓜清热去火，还要适当的多饮水，保持体内水分充足。希望我的回答能够帮助到您，谢谢！

热心网友 时间：2023-11-06 02:01

凉白开最解暑，那些饮料冷饮之类的只是暂时舒服，吃完还是不解暑。

热心网友 时间：2023-11-06 02:02

凉白开、绿豆汤、西瓜、酸梅汤等都可以。