发布网友 发布时间:2023-07-30 13:54
共1个回答
热心网友 时间:2024-11-26 13:45
要想让头发再生需要每天切几片姜片在头发稀疏的地方摩擦,坚持一个月就有效果。洗发时别太用力拉扯头发,要记得用护发素。平时多食用植物蛋白,如黑芝麻,黑豆等,炖汤时加点首乌效果也很好。身体营养要跟上,不要盲目节食减肥。头发经常修理,定期把下面分叉和干枯的头发剪掉,会使发质越好,还能防掉。每天早上起床后和晚上睡觉前,将双手十指插入发内,按照从前额经头顶到后脑的顺序,揉搓头皮,每次2分钟至4分钟。这样经常按摩头皮,可以改善头皮营养,促进头皮血液循环。这样就可以让头发再生了。