如何使皮肤变得稍稍气色红润?
发布网友
发布时间：2023-07-29 20:13
共6个回答
热心网友
时间：2024-12-05 09:37
这个方法的准备工作比较长。将鸡蛋浸入适量酒中，密封28天后取出。每晚临睡前，以蛋清敷面。
作用：润肤、美白、除皱。
◆丝瓜面膜
新鲜丝瓜榨成汁，过滤后加一匙面粉，涂于面部15～20分钟，然后用温水清洗干净。
作用：保持肌肤细嫩、美白。
◆西瓜面膜
将西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1～2次。
作用：可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。
最简单的是 每日有空的话 鸡蛋清+鲜牛奶+蜂蜜+珍珠粉敷脸 绝对的效果
热心网友
时间：2024-12-05 09:38
很多人的脸色惨白都是由于贫血所致，或是营养失调所致，缺少铁、叶酸、烟碱酸、维生素B12、维生素C、铜、锌等补血的营养素，就会让你面有菜菜色哦！
维生素C是贫血要多补充的营养素，所以蔬菜水果一定要多吃。另外，丰富的钙、铁和酵素等矿物质和营养素，更是补血的天然来源。
如果觉得自己的脸色苍白、食欲不振、头晕、头痛、无精打采、容易疲倦等，那就要小心是营养不足造成贫血啰！轻度的缺铁性贫血，靠饮食的调理，很快就能获得改善，但如果是严重的贫血，就要去求助医生并配合饮食调养才好。下面的这些方法可以让你吃出红润气色。
1多吃全谷类食物
糙米和全麦等全谷类中的蛋白质含量多，维生素B群含量也相当丰富，其中包括维生素 B1、维生素 B6、维生素E、烟碱酸和铁对贫血有很好的改善效果。
2补充维生素C
蔬菜水果中含有丰富的维生素C，和钾、钙、钠、铁质等碱性矿物质，能平衡血液中的酸碱值，并促进造血及血液循环。水果供给维生素C和维生素A，维生素C也不像烹煮蔬菜时会大量流失，因此是维生素C的天然补充食品。
还是那句老话，要变美变窈窕，一定要多吃水果。
<水果妹小叮咛>
胡萝卜汁、菠菜含丰富胡萝卜素，而柳橙、葡萄柚、奇异果富含维生素C，都可以帮助我们解除压力。睡前，喝一杯低脂牛奶，或是来一小杯的红葡萄酒，也都可以增进睡眠品质，帮助消除一天的疲劳。
当
热心网友
时间：2024-12-05 09:38
吃红枣啊，红糖啊
补血的就可以
气血好了，皮肤自然就会红润，有光泽
每天早上起来喝杯柠檬蜂蜜水
用温水冲泡，很有效的
一定要坚持才能看见更美的自己
希望可以帮到你
世上只有懒女人，没有丑女人
热心网友
时间：2024-12-05 09:39
为什么说自己丑呢 女孩 要有自信 没自信的话 怎么弄都不会漂亮的
我身边就有嘿嘿的女孩 但是我觉得他们很*
眼睛小总比假假的大眼睛强吧
用些自然的化妆品 就好 benifet的胭脂水。。
总之 自信最重要 啊
热心网友
时间：2024-12-05 09:40
就是——化妆～
用粉底打底肤色（不是弄个大白脸，而是根据你的肤色，做修饰均匀调色喔），如果想红润就扫一层蜜粉，还有腮红啊～BENEFIT贝玲妃有很多款蜜粉，液体腮红还是唇颊两用喔～
热心网友
时间：2024-12-05 09:40
