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扁豆子和薏仁米一起煮可以吗?

发布网友 发布时间:2023-07-30 00:16

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热心网友 时间:2024-03-05 02:13

可以的。
扁豆子有很好的健脾除湿的作用,薏仁米也是去除体内湿气很好的东西,两者一起熬粥喝的时候最好加点山药,这样健脾养胃的作用更好了,一般煮的时候注意尽量多煮一会,更好吸收。
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