洋葱能和豆角一起炒吗
发布网友
发布时间：2022-04-25 07:49
共4个回答
好二三四
时间：2022-10-08 08:55
一、主料：豆角、洋葱。
二、油，盐，生抽，蒜头。
三、方法步骤：
1、洋葱去老皮切块，豆角摘好洗净。
2、热锅后放入油，油沸腾后加入蒜头将其爆香。
3、放入洋葱，翻炒一会儿，然后将豆角倒入一同翻炒。
4、加少许水将菜焖煮，最后加盐和生抽调味后上碟。
热心网友
时间：2024-01-14 18:27
洋葱可以和豆角一起炒。
洋葱炒豆角是一道以洋葱和豆角为主要材料制作而成的一道家常菜。洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能。可治肠炎、虫积腹痛、赤白带下等病症。
洋葱所含前列腺素A，具有明显降压作用，所含甲磺丁脲类似物质有一定降血糖功效。能抑制高脂肪饮食引起的血脂升高，可防止和治疗动脉硬化症。豆角中的纤维有利于降低人体内的胆固醇，适用于高血脂人群；还能加强胃肠蠕动，有利于防止便秘。
扩展资料：
1、洋葱的功效：
洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等，有很强的杀菌能力，能有效抵御流感病毒、预防感冒。这种植物杀菌素经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时，能刺激这些位置的细胞管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、发汗以及抑菌防腐等作用。
2、豆角的功效
豆角富含蛋白质及少量胡萝卜素、维生素B和维生素C，是一种营养价值较高的蔬菜;豆角干物质中蛋白质含量约为2.7%，是很好的植物蛋白质来源。豆角所含的碳水化合物能起到类似粮食的作用，人们常将豆角作为主菜食用。豆角除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能够补肾。
参考资料：百度百科-洋葱炒豆角
参考资料：百度百科-洋葱
参考资料：百度百科-豆角
热心网友
时间：2024-01-14 18:28
豆角和洋葱放在一起，没想到这么好吃，连吃10天都吃不腻，太香了。
热心网友
时间：2024-01-14 18:28
主料：豆角350g，洋葱1个。
辅料：油10ml，盐2g，生抽5ml，蒜头2粒。
步骤
1.洋葱去老皮切块。
2.豆角摘好洗净。
3.热锅下油，爆香蒜头后，先将洋葱翻炒一会儿。
4.然后将豆角倒入一同翻炒。
5.再加少许水将菜焖煮。
6.最后加盐和生抽调味后上碟。
7.可以上桌了。
热心网友
时间：2024-01-14 18:30
