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优质脂肪对细胞膜的作用是什么

发布网友 发布时间:2023-07-31 18:52

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热心网友 时间:2024-11-13 21:48

优质脂肪有助于促进细胞膜增加皮肤保水能力,具有保湿和抗衰老的功效,由内而外地保持肌肤健康水润。脂肪也是身体的重要组成部分,细胞膜由磷脂组成,帮助进行一系列生命活动。脂肪是体内脂溶性维生素的载体,需要帮助运输脂溶性维生素,如维生素D和维生素A。脂肪可以帮助吸收脂溶性维生素,因此一些代谢过程需要脂肪参与。
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