为什么我没有失恋，但是我的精神状态一直是处于失恋的状态。。。

发布网友发布时间：2022-04-25 04:48

共5个回答

热心网友时间：2023-10-27 00:53

你说你没有失恋，但是心情莫名的不好，其实看了你的描述，好像你根本就没有正式与那个女孩恋爱，你们是在暧昧，暧昧起初很美，甚至很享受，但是当你心情低落，或压力很大，需要支持或鼓励时，你就没有心思去暧昧，而且这个暧昧会给你带来焦虑，和不安全感。此时你也无理由理由要求对方去为你做什么，或体谅你什么，可以说你此时很委屈。-----如果我分析有点像，你可以试着这样，索性和那个女孩表白，不管结果如何，你的心就会定下来，一，她陪你度过这个万事不顺的阶段，二，你放下这个心结自己去面对。
无论是哪个，你都会成长的，而且我觉得有些现在是问题的问题，那时，都会得到缓和或解决。(暧昧对于现在需要承担的你是一种拖累。)
事情多了，容易方寸大乱，即时有时是很好解决的事。其实，静下心来想想，唯一的办法是分析一下轻重缓急，专心先把最棘手的解决了。（此时，对于你，我个人觉得，不是能力问题，而是需要来自身边的支持。）
祝你尽快打起精神，祝你好运！

热心网友时间：2023-10-27 00:53

你让你的脑袋装太多东西了，这样精神会衰退的。你得先确定目前对你最重要的是什么，究竟是爱情还是工作，或者，亲情。还有就是目前最应该做的是什么。生活并不两全其美，你不能奢侈地想拥有一切美好的事物，总得舍弃一些，根据你目前的情况来定夺。现实总会突然蹦出一些你一时之间无法负荷的事情，最初太痛苦无法面对，那行，你可以先逃避，去尽情地发泄，但之后情绪稍微好转了，你得懂得回来面对，因为问题不会因为你去逃避了，它就会跟着消失，它没那么好心肠。所以，别把一切都挤进小小的脑袋，先确定重要的，想办法先解决重要的，再去思索次要的。虽然现实真的该死的残酷，但其实也并没有绝对的死路。放松点，自己的路自己好好地走。加油，你行的！

热心网友时间：2023-10-27 00:54

朋友，我其实很同情你，这种烦恼我也经历过，在这个时候最需要的其实是那些你关心的人对你的关心。我有一点经验，但不知道对你有没有用。其实，你现在是处于一个极端上，不过是消极的极端。而我的方法就是走积极的极端。所谓祸不单行其实是最常见的事情了，我们每天都会碰到很多令我们不爽的事情，但要请你相信自己------我就能改变一切。没有一个人会永远的走霉运，更多的是转机。从我所有限的知识看来，往往是最艰难的时候也是柳暗花明的时候。
至于你说精神状态一直处于失恋状态，仅仅是因为你现在渴望有一个温柔的声音给你安慰，只是现在没有。当一个东西你需要却没有出现，你就会觉得有所失去。
说一点大道理吧，如果你想要有转机，就请你先改变自己。颓废时解决不了问题的，并且我觉得，再颓废下去你的情况会更糟糕，因为这已经不是运气问题了，而是你自己一手造成的。

热心网友时间：2023-10-27 00:54

看起来你是有点抑郁症了，生活是多折多波的哦这一切都会过去，现在只能说明你承受力太小，看你虽然有诸多不顺但那只是些小磨难人一辈子哪有那么顺利就过去的。
至于你喜欢的女孩如果真的不能再一起你就要祝福她，就算将来不能在一起你也可以去关心他爱护她，至少现在你们是可以见面的那已经是很大的恩惠了，你要知道有多少人来自己喜欢的人的面都见不着。
总的说来你是不是还缺乏点自信呢？自己调节不好的话就上网找心理医生，把心态调整好，怀着美好的心态向明天出发·~`~~祝你幸福祝你成功加油！！！！！！

热心网友时间：2023-10-27 00:55

你颓废，是因为一切都不顺，而你又过分悲观，但是做事往往越急于求成越难以达成目标，，希望你能脚踏实地，只要努力总会有希望的，工作上也不要太过分依赖别人，首先自己要全力以赴才行，不要总是生活在自责里，这样只会浪费时间。空闲的时候，找几个聊得来的朋友好好放松一下，唱唱歌啊，聊聊天啊，都很好啊。情感上，如果那女孩值得你对她好，那就勇敢说出来，如果她对你真的没感觉，也没必要强求。毕竟你现在还没有恋爱，这种情况下也许事业对你来说更重要。生活本来就没那么简单，挺过去一切都会好的，真的，坚强起来，好好生活。祝福你。