发布网友 发布时间:2022-04-25 06:27
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热心网友 时间:2023-11-03 04:26
自制鱼丸
材料
鱼片,葱,姜汁,盐,五香粉
做法
1.将鱼片剁碎,加入葱碎、姜汁、五香粉、盐(如果想加一个鸡蛋的话也可以,不过要加点淀粉,否者太稀),同一个方向搅拌,直至粘弹性十足,筷子夹一块不会掉下来。
2.将搅好的鱼肉馅用勺子弄成圆形,放入滚烫的热水中煮熟(约1分钟,看到发白即可捞出,边下边捞)。
鱼丸炒三鲜
材料
汤鱼丸(白色),炒鱼丸,鱼面筋,木耳,胡萝卜,黄芽菜(白菜),生抽,盐,鸡粉,糖,香油,胡椒粉,淀粉,香葱
做法
1、木耳用水泡发后处理干净,用手撕成小块。
2、黄芽菜切块,鱼丸、鱼面筋一切二,胡萝卜切片。
3、锅里放油煸炒胡萝卜、黄芽菜断生至软。
4、放入木耳鱼丸等,加生抽、盐、鸡粉、少许水煮至入味。
5、淀粉勾芡,淋上香油,撒上胡椒粉、葱花即可出锅装盘!
鱼丸炒四季豆
材料
四季豆 300g,红萝卜 1/3条,鱼丸 6颗,蒜头 2颗,盐 适量,鸡粉 少许
做法
1、把四季豆头尾切除后再切段,红萝卜切薄片,鱼丸对切,蒜头切片;煮一锅滚水,将四季豆及红萝卜汆烫1分钟捞起沥干备用。
2、热锅后放2匙油,先将鱼丸稍为煎一下,再把蒜片放入,之后将四季豆及红萝卜片加入,可加少许的水煨煮,以盐、鸡粉调味,均匀拌炒后就可以盛盘上桌
鱼丸炒鸡蛋
材料
葱花鱼丸,鸡蛋,盐,鸡精,葱花
做法
1.鱼丸先在鸡汤中煮熟,捞出。准备鸡蛋液。
2.锅入油,炒鸡蛋,最后放入鱼丸和葱花即可。
西红柿鲜虾鱼丸汤
材料
西红柿1个,鲜虾仁10个,鱼丸4个,葱花少许,花生油少许,盐少许
做法
1、热锅热油爆香葱花、姜丝,下鲜虾丁炒熟。
2、之后下西红柿丁炒软,加开水下鱼丸,煮10分钟,打入蛋花汤,调入香油。