雷公根红枣枸杞子一起堡汤吗?

发布网友发布时间：2022-04-25 06:23

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热心网友时间：2023-05-05 01:22

雷公根红枣枸杞最好建议，不要加在一起煲汤，因为味道营养跟红枣枸杞不够搭配，达不到理想的食用效果。
红枣的营养价值
1、红枣有很多个别称，比如大枣、干枣、等等的称呼。红枣中的营养价值是非常丰富的，富含蛋白质、脂肪、维生素、铁等等的营养成分，其中所含的维生素C含量是极其高的。
2、红枣含有环磷酸腺苷这种物质，它是人体必需摄取的一种物质，可以很好的缓解我们的疲惫感，还能扩张血管，保护我们的心血管，有效预防这方面的疾病。
3、现在人很容易失眠，那是因为神志不安，所以无法进入深度的睡眠，那么我们就可以适当的吃些红枣，可以很好的缓解症状。
红枣的功效与作用
1、促进肝脏排毒：红枣中富含糖类、脂肪、蛋白质等等的物质，可以很好的滋补肝脏，增加血清蛋白质，加快肝脏类的病毒，从而促进肝脏的健康。
2、护肤美容：红枣中的维生素B十分丰富，这种物质可以促进体内血液中的循环，促使了皮肤、毛发的光润，还能有效减少皱纹，
因为维生素的抗氧化能力是非常强的，可以促使黑色素无法沉淀在体内，那么皮肤就会变得十分白皙，还能增加皮肤的弹性，使得皮肤光滑。
3、补气养血：红枣可以促使血液中的氧含量增加，那么就可以更好的滋养全身的细胞。有效地预防了贫血，增强了身体的免疫力。
4、面色红润：红枣富含铁质，这种物质可以加快血液的生成，有效地治疗贫血，它还富含环磷酸腺苷，
这种物质可以加快体内的新陈代谢，促使新细胞的生成，促进皮肤的弹性。
5、防止落发：现在脱发的情况十分常见，而适当的食用一些红枣，就可以促进毛发的生长，很好地预防了头发脱落。

热心网友时间：2023-05-05 01:22

广东阳春，漠水之阳，四季如春，属南*带季风气候，光、热、水资源丰富，四季温和，风调雨顺。得天独厚的地理位置，使得境内绿野一片，650多种野生植物分布在连绵的山岗和阡陌交错的田野小道，绿意悠悠，生机盎然，美妙非常。雷公根就是其中随处可见的绿色植物。雷公根，学名积雪草，为多年生匍匐草本。别名:十八缺、崩大碗、马蹄草、雷公根、蚶壳草、铜钱草、落得打等。

我的童年在农村，记忆中只要谁家小孩或大人上火了，持家有道，善良宽厚的女主人就在山坡或田头挖一把雷公根，洗干净，用瓦锅煲一煲汤水，放上一点白糖，摊凉后，喝下去，顿觉火气全消，浑身轻松。在物质匮乏的年代，甜味对于小孩的*简直是致命的，所以那个时候总会在心里阴暗的希望着家里某个人忽然就上火了，这个时候就可以喝妈妈用雷公根做的甜汤了。童年的记忆，雷公根就是最好喝的糖水了。

年纪稍长，特意在书里对雷公根做了个了解：雷公根，清热解毒，利湿消肿。是东方人的长寿药，可益脑提神。具有滋补、消炎、愈合伤口、利尿通便和镇定作用。对麻风病、溃疡也有疗效，对血液净化及免疫力有激活作用，因其可刺激深层皮肤细胞的更替。它是神经滋补剂，能提高记忆力，减轻精神疲劳；还可降血压，治疗肝病等。

时至今天，物质丰富，对于清淡而稍嫌寡味的纯雷公根煲水以难于接受。因此，在阳春有一道非常流行的药膳汤品：雷公根煲老鸡。

材料：雷公根300克

两年龄母鸡一只约1500克

猪排骨250克

生姜2片

蜜枣一颗

先将雷公根彻底清洗干净，务必将粘在根部的泥沙清除，排骨飞水去血沫，然后将母鸡斩件，清洗干净的雷公根连同排骨、蜜枣、生姜、鸡脖子、鸡脚一同下陶瓷汤锅煲，大火烧开后小火煲一小时20分钟，再下鸡肉，大火烧开转小火煲40分钟，下适量盐即可。

此汤用母鸡和雷公根来配搭，味道层次感丰富，既能吸收汤里的油质，又起到清热利湿，解毒消肿的作用，另外汤里还加了蜜枣，味道更加鲜美，而且营养价值高。

热心网友时间：2023-05-05 01:23

雷公根是在平时田园边揭最不起眼的野草，虽然不明显，可是却非常有价值，而且有很多神奇功效，首先是可以很好的吸收天然的精华，可以治疗许多的疾病，用来煲鸡汤不管是老年人还是年轻人，经常喝具有通便药，滋补身体，消炎消肿等功效。

有一套专门烹饪它的方法呢!

我们说的就是“雷公根”，他们一般都是在水沟边，路边或者是田间地头的地方，生长环境并不是很优越，但是与他的药用价值却形成了鲜明的对比。在我们这边，一般把雷公根叫做马蹄草，主要是因为他的外型上，看起来特别像马蹄的形状，所以大家就以此来命名。

其实，对于雷公根的医学方面的使用时很早之前就开始的，我们的祖先很早以前就把他当做草药才进行治病。尤其是对于一般的家庭，因为我们并没有很多的钱可以去看病，所以这种廉价又常见的草药便迎合了我们农民的需求。那时候最常见的就是，哪家有人生了病，家人就会去地里给他们采草药，来治病。根据医*载，雷公根可以清热解毒，消肿止痛，对于跌打损伤也有很大的帮助，另外对于感冒、肠胃不太好的肠胃炎也有作用。
但是今天我们讲的最主要的是雷公根煲老鸡汤，相传把它们二者煮在一起，味道非常的*人，同时因为雷公根是属于中草药，所以煲的汤营养价值非常高。尤其是老人年可以多食用，因为可以帮助消炎，同时具有滋补，利尿通便的作用，经常习惯性便秘的朋友们，这个方法可以试一试。
这就是今天给大家总结的关于农村的一种神奇的草药--雷公根的相关知识，其实我们农村有很多东西虽然不起眼，但是都有着自己神奇的作用，只是因为现在西医比较发达，所以我们中国传统的治病方法反而被丢弃了。

热心网友时间：2023-05-05 01:23

枸杞红枣茶是一款非常简单有效的养生美肤茶，尤其适合经常熬夜的朋友饮用。它对淡化黑眼圈，红润面色有很好的效果，还能很好的改善手脚冰凉的状况。

制作指导
做法一：枸杞一小把，红枣5颗，冰糖适量。锅里注入适量清水，放入所有原料，大火煮沸。转小火，放入冰糖，煮5分钟即可。

做法二：冷水500毫升，红枣10粒，冰糖1大匙，枸杞10克。冷水煮开，再加入红枣、枸杞，煮大约5分钟。加入冰糖，煮至溶化即可。

营养功效
枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驱寒。夏天放一点菊花一起煮，冷却后放冰箱做冷饮也不错。