绿茶能和莲子芯一起泡茶吗?

发布网友发布时间：2022-04-25 05:41

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热心网友时间：2023-11-04 21:47

能。但是不能长期饮用。

莲子芯苦寒，有清心泻火之功，绿茶有抗衰老、抗菌、降血脂、防癌、改善消化不良等作用。别常将二者一起泡着当茶饮，因莲子芯太凉了，在上火时泡着喝能起清热降火的作用。

茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。

扩展资料：

注意事项：

1、莲子心泡水不要长期服用：莲子心泡水服用之后对于身体还有心脏等等都具有很好的促进以及保健的功效，但是效果虽好，却不能够长期服用。

2、晚上少喝莲子心泡水：选择莲子心泡水喝具有很好的保健身体的作用，不过什么时候喝也是有讲究的。一般情况下并不建议在晚上的时候大量将莲子心泡水喝，这个时候少喝才是最好的选择。因为大量的服用莲子心水很容易导致晚上出现频繁起夜的情况，这对于人体健康并没有任何的好处。

3、如果是属于体质偏寒的人群也是不适合大量的服用，如果不加以科学的节制，很容易影响身体健康。除此之外，一些容易便秘还有腹胀的人群服用的时候也需要更加的谨慎。

参考资料来源：百度百科-莲子心茶

热心网友时间：2023-11-04 21:47

　　可以一起喝。两者并无配伍禁忌。
　　莲子芯苦寒，有清心泻火之功，绿茶有抗衰老、抗菌、降血脂、防癌、改善消化不良等作用。
　　别常将二者一起泡着当茶饮，因莲子芯太凉了，在上火时泡着喝能起清热降火的作用。
　　茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。
　　1.清心去热
　　莲芯有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。
　　2.治便秘
　　用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。
　　3.养心健脑
　　莲子有养心健脑的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。
　　4.降压
　　莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。

热心网友时间：2023-11-04 21:48

1.莲子芯苦寒，有清心泻火之功，故对温热病的高热、神昏谵语及心火亢盛、烦躁不安等症，常与元参、麦冬等配合应用。
近年来临床上本品又用于治疗高血压。

2.绿茶有抗衰老、抗菌、降血脂、瘦身减脂、防龋齿、清口臭、防癌、美白及防紫外线、改善消化不良的作用。
但是饮太多太浓的绿茶不利于铁的吸收，经研究，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18～21毫克的铁。所以女子在经期最好少饮绿茶。

我建议你别常将二者一起泡着当茶饮，因莲子芯太凉了，在上火时泡着喝能起清热降火的作用。

热心网友时间：2023-11-04 21:48

可以做法干品莲子心3克，绿茶1克，用刚烧沸的开水，冲泡大半杯，立即加盖，5分钟后可饮，可重复冲泡，直至味淡。