胎心监护不宫缩就是胎动有危险吗
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发布时间:2023-07-28 06:10
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热心网友
时间:2024-11-19 01:19
如果只是不规则的宫缩,宫缩要是没有规律的话,就是假宫缩,那样子离真正的分娩还是有一定的时间段的。且孕晚期本来就会出现不规律宫缩,越到后面还会越强烈,这个时候妈妈们一定要注意休息,等过两周胎儿成熟了,即使会提前一点生也是足月的。
另一种情况就表明妈妈们真的已经快到预产期啦!并且胎心监护已经有了反应,就是要生了哦!这个时候妈妈们就要做好准备了,有宫缩可能会在24小时内分娩。同时也一定要注意适当的运动,千万别累着,还有就是少摸肚子,如果是走路的话,一旦感觉肚子发硬,就立即停下,等肚子舒服点再走,否则会比较容易出现早产。
孕晚期护理注意事项:
1、保持正确的活动姿势:日常走动时,应抬头、挺直后背、伸直脖子、收紧臀部,保持全身平衡,稳步行走;坐下时,最好选择用直背坐椅(不要坐低矮的沙发),先保持背部的挺直,用腿部肌肉的力量支持身体坐下,使背部和臀部能舒适地靠在椅背上,双脚平放在地上;起立时,要先将上身向前移到椅子的前沿,然后双手撑在桌面上,并用腿部肌肉支撑、抬起身体,使背部始终保持挺直,以免身体向前倾斜,牵拉背部肌肉;站立时,背部要舒展、挺直,使胎儿的重量集中到大腿、臀部、腹部的肌肉,并受到这些部位的支撑,这样可以防止背痛。
2、保持正确的睡眠姿势:睡觉的姿势往往会影响睡眠的质量,特别是到妊娠晚期,要避免长时间的仰卧,以免增大的子宫压迫下腔静脉,影响胎儿的发育。左侧卧位是准妈妈的最佳睡眠姿势。当准妈妈起床时,要缓慢有序地去进行,避免腹部肌肉紧张。如果起来发现睡姿是仰卧,先要在床上转动身体变为侧身,肩部前倾、屈膝,然后用肘关节、手臂支撑起身体,移向床边并坐起来。