发布网友 发布时间:2023-07-27 03:16
共4个回答
热心网友 时间:2024-02-03 22:01
变声期,声带要特别保护,尽量避免辛辣刺激,如果本身并不是搞声乐的或类似的,特别想吃就少吃点儿问题不大热心网友 时间:2024-02-03 22:01
最好不要吃热心网友 时间:2024-02-03 22:02
变声期的情况,一般是尽量避免烟酒刺激和辛辣食物的刺,注意多吃水果和新鲜蔬菜,注意多喝水,注意定期喝纯奶等热心网友 时间:2024-02-03 22:02
最好不要吃。变声期要注意不要大声喊话,不要过度唱歌。注意预防感冒的。指导意见平常不要吃刺激性食物,不要吃过烫的食物或水,平常多摄入一些含维生素B的食物