高血压脚肿怎么办啊?

发布网友发布时间：2023-07-27 15:25

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热心网友时间：2024-12-12 15:55

高血压引起的脚肿可能是由于心脏负荷过重或肾功能不全导致的水钠潴留，也可能是由于静脉回流不畅或淋巴循环障碍导致的。
以下是一些缓解高血压引起的脚肿的方法：
*钠盐摄入：尽量避免食用高盐食物，每天的钠盐摄入量应控制在6克以下。
多喝水：饮水可以促进体内代谢废物的排出，有利于减轻肿胀。
足部按摩：可以促进足部血液循环，减轻脚肿。
多运动：适当的运动可以促进血液循环，缓解脚肿。可选择散步、慢跑、骑车等运动。
提高腿部：尽量避免长时间站立或久坐，可以通过提高腿部的方式缓解脚肿。
如果以上措施不能缓解脚肿，建议咨询医生并接受治疗。

热心网友时间：2024-12-12 15:55

脚肿的原因
主要有：由于进食少，优质蛋白缺乏；下腔静脉性脚肿，则是下腔静脉回流不畅导致的，一般是单侧脚肿；还有就是肾脏疾病引起脚肿。此外，盐吃的太多、某些药物的副作用等等，此外也有原因不明的脚肿。
另外高血压脚肿有这一说，
可以说高血压与肾脏有着密切而复杂的关系，高血压如果没有得到及时、正确的治疗，会破坏肾脏血管，导致肾脏血液供应不足。一方面，高血压引起肾脏损害;另一方面肾脏损害也会加重高血压病。高血压与肾脏损害可相互影响，形成恶性循环。急剧发展的高血压可引起广泛的肾小动脉弥漫性病变，导致恶性肾小动脉硬化，从而迅速发展为尿毒症。因此，高血压肾功能衰竭的早期预防十分重要，如果发现有眼肿、脚肿、腰酸乏力等现象，或年轻人突然出现血压升高，就要及时到专科医院检查。