男人尿频尿急要注意什么 尿频尿急这几点很重要
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发布时间：2023-07-27 10:04
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热心网友
时间：2024-12-02 13:26
生活要规律
生活习惯不规律的人，如彻夜打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。病毒容易入侵。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使病毒远离自己。
2去除病因
发现引起尿频尿急的病因(尿道炎、*炎、前列腺炎)应该及时的去除、一面引起疾病发展造成更大的危害。
3远离烟、酒
烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化。
4控制饮食结构
避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于尿频的预防是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸毒，使达到酸碱平衡，保持一个健康的身体，减少肾的压力。
