每个人都有自己的“雷区”
发布网友
发布时间：2023-08-03 15:52
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热心网友
时间：2024-10-20 06:51
有着足够觉察和自省能力的人，在交流过程中感受到对方产生了强烈的情绪时，就会知道自己不小心触发了对方的雷区，这时候，问一句：你还好吗？我刚才是否说了（做了）让你不舒服的事情？或者，就先停下来，静静的等着对方平静下来。
对自己足够了解和理解的人，当沟通中自己有了强烈的不舒服时，会选择告诉对方：我现在很不舒服，不一定是你说了（做了）什么引起的，我需要时间冷静一下。
不过，很常见的是，引爆“雷区”的一方急着摆脱自己的责任，假如只是摆脱自己的责任，也还好吧，更常见的是，归因于对方：“你看，你又这样”“我什么也没说（做），是你多心了”“你这个人，就是如此偏激（敏感）”“女人就是这样不可理喻”……
假如你知道，这样的话，说的次数多了，对方闭嘴了，才是关系恶化的开始，你还会坚持把道理讲下去吗？
很简单的抱一抱就能解决的问题，即使抱不到，暂时止语，愿意承担反思自身的责任，也会对关系有所助益。
“雷区”没有对错，没有正常不正常，就像你不能问一棵树：为什么，你的疤，结的跟我不一样？
