叙述脚底停球的动作要领

发布网友发布时间：2023-08-03 20:44

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热心网友时间：2024-02-20 03:13

叙述脚底停球的动作要领如下：

1、脚掌停反弹球动作要领:停反弹球时，支撑脚踏在球落点的侧后方。当球着地一刹那，用脚前掌对准球的反弹路线，触球的后上部。如需要把球停到身后时，在脚堂接触球的刹那，脚尖稍大压并做回拉，并以支撑脚为轴快速转身。SIE

2、脚掌停地滚球动作要领:支撑脚站在球的侧后方，膝关节微屈，脚尖正对球，同时停球脚提起，膝关节自然弯曲，脚尖翘起高过脚跟(脚跟离地面稍低于球)，踝关节放松，用脚前掌触球的中上部。

3、脚掌停球易犯错误:

(1)停球脚抬起过高，用脚掌踩球，使球漏过或停球不稳。

(2)踝关节过于紧张，停球不稳。

(3)停反弹球时，落点和落地时间判断不准确，使球漏过。