吃竹笋有什么坏处 吃竹笋的禁忌
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发布时间：2022-04-19 18:39
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热心网友
时间：2023-06-25 10:03
吃笋的好处有：健康减肥、补充大量维生素，吃竹笋的坏处有：患有泌尿系统和结石患者多吃竹笋加重病情。少年儿童也不宜多吃，因正处成长发育期未成年人骨骼成长需要大量钙质，而草酸盐会影响机体对钙质吸收。
热心网友
时间：2023-06-25 10:04
1.结石患者：如尿道结石、肾结石、胆结石者，草酸盐易与其食物钙质结合成难溶解草酸钙，会令结石更严重；
2.少年儿童不宜多吃：未成年人骨骼成长需要大量钙质，而吃多竹笋会影响对钙的吸收；
3.过敏体质：一些容易过敏的人，最好不宜过量食用竹笋；
4.胃部疾患：含粗纤维素较多，过量食用会增加胃肠负担，胃及十二指肠溃疡、胃出血、肝硬化、食道静脉曲张、慢性肠炎等疾病要慎吃；
5.脾胃虚弱：竹笋性寒，脾胃虚弱者，妇女产后，经期女性不宜多食；
6.年老体弱者：老年人肠胃功能比较弱一些，不宜多食竹笋。
