每天食用10粒枸杞，一个月后会对身体有哪些作用？

发布网友发布时间：2022-04-19 18:29

共3个回答

热心网友时间：2023-09-06 14:56

1.变白，因为枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，还能起到美白皮肤的作用。
2.人变得很精神了，枸杞能显着增加肌糖原、肝糖原的贮备量，提高人体活力，有抗疲劳的作用。

热心网友时间：2023-09-06 14:56

会使身体的抵抗力变强，不容易生病，使我们的肝脏变好，眼睛变得更好了，能使我们的面部状态变得更好，可能是我们变白，我们的食欲会变好。

热心网友时间：2023-09-06 14:57

会提高身体代谢，让你的肝脏肾脏功能都非常的好，因为枸杞中富含很丰富的维生素以及矿物质，会对身体非常有好处的。

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