每天喝脱脂奶粉会不会胖?

发布网友发布时间：2022-04-26 15:53

共3个回答

好二三四时间：2022-07-21 19:07

不会。脱脂奶粉是将鲜牛奶脱去脂肪再干燥而成，除脂肪可降低至1%左右外，其他变化不大；适合肥胖而又需要补充营养的人饮用。脱脂奶粉因其脂肪含量较少，所以易保存，不易发生氧化作用，是制作饼干、糕点、冰淇淋等食品的最好原材料。

热心网友时间：2022-07-21 16:15

常喝脱脂奶粉不会发胖。
因为脱脂牛奶的热量为38.24大卡/100g，全脂牛奶的热量为54大卡/100g，因此，喝脱脂牛奶比全脂牛奶难发胖。但其实牛奶的热量本身就比较低，不容易发胖，如果脱脂，营养仅为全脂牛奶的三分之一，所以，脱脂奶粉虽然不容易致胖，但是，损失了三分之二的牛奶的营养。
脱脂奶粉适合高血糖的老年人以及肥胖人群，而正常人群更适合营养全面的全脂奶粉。

热心网友时间：2022-07-21 17:33

应该不会的。因为是脱脂的。虽然不敢说完完全全没有脂肪或是热量。但最起码会少很多呢。感觉最好喝的要么就是睡前两个小时喝。要么就是早上喝。我最近也有在喝一款进口的脱脂奶粉呢。在喝的时期里称了一下居然瘦了。不知道是不是奶粉的原因。