新鲜石斛怎么吃29

发布网友发布时间：2023-09-17 15:35

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热心网友时间：2024-12-02 19:39

主要材料：排骨600克，铁皮石斛30克，铁棍山药300克，生姜12克，料酒适量，香葱1根，精盐3克。

1、排骨剁块。

2、用加了生姜，料酒的水浸泡1小时。中间换水两回。

3、铁棍山药，铁皮石斛，香葱，生姜准备。

4、生姜切片，香葱打结，铁皮石斛切段。

5、炖锅中加入开水。

6、焯水煮开锅的排骨汤水，从水花沸腾的地方夹起排骨。

7、夹起全部的排骨，放入炖锅中。

8、加入生姜。

9、加入铁皮石斛。

10、加入香葱。

11、加入剩下的料洒。

12、装入炖锅中，启动煲汤程序，用时3小时。

13、期间给山药去皮，切段后用淡盐水浸泡备用。

14、2小时后加入铁棍山药。

15、剩最后10分钟的时候，开盖加盐调味。

16、煲汤程序结束，即可完成。

17、成品图。

热心网友时间：2024-12-02 19:39

新鲜石斛怎么吃
材料
槐花，淘米水和盐，干面粉，两瓣蒜，两颗辣椒。
做法
step1：把槐花一朵朵摘下来。半开不开的甜味足，全开的香气浓。我觉得半开不开的更干净。
step2：用淘米水和盐浸泡，用流动的水清洗干净。盛出沥干水。
step3：拌上干面粉和适量盐。是散开的，不粘手。
step4：上锅蒸熟。这时切碎两瓣蒜，炸上两颗辣椒，把辣椒油倒入蒜中。
step5：把蒸熟的面倒在大盘子里，用手捏出形状，切成小块。
step6：淋上油泼蒜和辣油。

热心网友时间：2024-12-02 19:40

石斛的吃法有很多种，最常见的有石斛鲜条直接洗干净吃，这样能最大程度保证其原汁原味。同时，还可以把石斛鲜条切碎了煲汤或者鲜条磨成石斛粉和温开水一起冲着喝