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她说,晚上还跑步啊,该怎么回复她

发布网友 发布时间:2022-04-26 12:59

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2022-06-28 10:59

晚上跑步后,睡觉时大脑分泌的褪黑激素和生长荷尔蒙更加充足,能促进青少年成长和成年人提高免疫力,能够改善睡眠质量。

热心网友 时间:2022-06-28 10:59

夜跑比较放松~而且今天天气刚刚好啊很适合跑步,正好没什么事就去跑了

热心网友 时间:2022-06-28 11:00

多锻炼对身体好,可以减减肥

热心网友 时间:2022-06-28 11:00

可以思考 一些事情 可以锻炼
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