跳水比赛的规则

发布网友发布时间：2022-04-26 13:06

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热心网友时间：2022-06-28 12:05

现行的跳水竞赛规则规定，跳台高度为10米、7.5米和 5米；跳板高度为 3米和 1米。比赛内容分规定动作（或有难度系数*的自选动作）和自选动作，由裁判员评分。在每个项目的比赛中，运动员跳完全部比赛动作，将其所有比赛动作的得分加起来，以总分多的为优胜。

跳水比赛的动作必须从跳水竞赛规则的“动作难度表”中挑选。每一个跳水动作都有它的起跳方式（走动或立定）、组别号数、高度和姿势以及根据动作复杂程度而制定的难度系数。鉴于起跳方式和方向的不同，规则规定跳板跳水共分5组：

第1组，面对池向前跳水；第2 组，面对板向后跳水；第3组，面对池反身跳水；第4组,面对板向内跳水；第5组,转体跳水。跳台跳水共分6组：第1组，面对池向前跳水；第2组，面对台向后跳水；第3 组，面对池反身跳水；第4组，面对台向内跳水；第5组，转体跳水；第 6第，臂立跳水。

扩展资料：

跳水中压水花的技巧：

在跳水比赛中，观看慢动作回放会发现，运动员入水时采取的是手掌与水面接触，并不是普遍认为的指尖。压水花属于流体力学范畴，即固体与流体碰撞的过程。以指尖入水，相当于构成一个楔形，这样坠入池中时，由于水的不可压缩性，便沿着阻力最小的方向寻找出路，楔形物的斜面便是这个方向。

而与水碰撞物体有一定横截面时，水主要横向运动，因受到四周水的压力无法冲腾而起，这便是掌心向下水花小的原因。

运动员身体要与水面垂直入水。具体要求有手臂贴紧双耳，头、肩膀到脚尖成一条直线，在手掌接触到水面的一瞬间，身体最好是与水面成90度的直线，腰不能松，臀部要夹紧。有时候可以看到运动员入水时出现‘过了’或者‘不够’的现象，入水水花非常大，完成分会被打得很低。

参考资料来源：百度百科—竞技跳水

热心网友时间：2022-06-28 12:05

1、跳水竞赛规则规定，比赛项目分为有难度系数*的自选动作和无难度系数*的自选动作两类。

2、在每一个项目的比赛中，运动员都应跳完全部比赛动作，随后将所有比赛的得分数累加，以得分数多者为优胜。

3、跳水比赛的动作须在跳水竞赛规则的“动作难度表”中选定。

4、跳板跳水比赛，男女分别有六个和五个无难度系数*的自选动作以及各有五个有难度系数*的自选动作，其难度系数的总和不得超过9.5。

5、跳台跳水比赛，男女分别有六个和四个无难度系数*的自选动作以及各有四个有难度系数*的自选动作，其难度系数总和不得超过7.6。

6、国际游泳技术委员会规定，凡是奥运会跳水比赛和世界性跳水比赛都须进行预、决赛，从预赛中选出十二名成绩最好的运动员参加决赛。决赛时必须重复预赛时的全部动作，以决赛成绩总分多者为优胜，我国也采有这一规定。

7、运动员的比赛动作必须在不同组别中选出，不能重复。

热心网友时间：2022-06-28 12:06

　跳水比赛分男、女10米跳台跳水和男、女3米跳板跳水四个项目，并分成双人和单人进行比赛，共8块金牌。不论是跳板还是跳台跳水，完成动作的过程都包括助跑、起跳、空中技巧和入水四个阶段。跳水的主要规则有：
　　（1）男子个人项目和男子双人项目进行6个动作的比赛。
　　（2）女子个人项目和女子双人项目进行5个动作的比赛。

（3）上述6个或5个动作中不允许有重复的动作。
（4）代码相同的动作视为同一个动作。
跳板比赛
　　①女子跳板比赛包括5个不同组别无难度系数*的动作。
　　②男子跳板比赛包括6个无难度系数*的动作，其中5个动作来自不同的组别，另1个动作从5个组别中任选。
跳台比赛
　　①女子跳台比赛含选自6个不同组别的无难度系数*的动作。
　　②男子跳台比赛含选自6个不同组别的无难度系数*的动作。
　　③奥运会、世界游泳锦标赛、世界杯以及其他国际泳联主办的赛事（青少年分龄组比赛除外）的跳台比赛必须在10米跳台上进行。
双人跳水比赛
　　①双人跳水是由2名运动员同时从跳板或跳台起跳进行的比赛。依据双人跳水的同步性和各自完成动作的优劣进行评分。
　　②奥运会、世界游泳锦标赛、世界杯双人跳水的运动员应来自同一协会。
　　③女子双人跳水的比赛包括5个动作：其中2轮动作的平均难度系数为2.0，其余3轮动作无难度系数*。
　　④男子双人跳水的比赛包括6个动作：其中2轮动作的平均难度系数为2.0，其余4轮动作无难度系数*。
　　⑤女子双人比赛中的5个动作应至少来自4个不同的组别，至少有1个面向前起跳的动作。
　　⑥男子双人比赛中的6个动作至少来自4个不同的组别，至少有1个面向前起跳的动作。在6个动作中，来自同一个组别的动作不能超过2个。
　　⑦双人比赛中两人的动作必须相同（即动作代码和完成必须同步）。

热心网友时间：2022-06-28 12:07

跳水比赛评分标准
跳水比赛的评判有7人及5人制，再加1个裁判长但奥运、世界锦标赛和世界杯赛必须有7名评判评分。每一个动作的满分为10分。
评分时，删去最高和最低分，将剩下的分数相加再乘难度分，便得出该动作的分数。如用7名评判，则需在总分上除5乘3。将半总决赛和总决赛跳的动作分数相加，总分最高者胜。
评判会根据运动员的助跑(即行板、跑台)、起跳、空中和入水动作来评定分数。因此，运动员的助跑要平稳、起跳要果断有力、起跳角度要恰当、并具有一定高度、空中姿势优美、翻腾及转体的速度恰当、入水时身体与水面垂直，水花越小越好。
~评分标准~
失败：0分
不好：0.5-2.0分
普通：2.5-4.5分
较好：5.0-6.0分
很好：6.5-8.0分
最好：8.5-10.0分
*
跳水评分是从完成动作的技术性和优美性两方面考虑。
*
当运动员完成动作的姿势与规则要求的姿势不符时(指直体、曲体、抱膝)裁判员应扣除
0.5-2分。
*
运动员进行立定动作时如双脚离开跳板或跳台，每名裁判员扣除0.5-2分。
*
臂立跳水时，身体如未能体直并保持稳定平衡，每个裁判应扣除0.5-2分。
*
纪录组从评判给分中删去最高分和取低分，当被去掉的分数有二个或二个以上相同时，是可任意删去其中的一个。
*
在头入水或脚入水时，两臂没有保持正确的姿势，每个裁判应扣除0.5-2分
*
双人跳水比赛中，如在助跑、起跳和起跳高度的一致性、空中动作配合时间的一致性、入水角度的一致性、入水时与板或台相对距离的一致性、入水时间的一致性没有被表现出来，则每个评判动作同步配合的裁判员应扣0.5-2分。
*
头入水时，两臂应申直举过头顶与身体成直线，双手并拢，如在入水时，单臂或双臂低于头顶，则最高得分为4.5分。
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脚先入水时，两臂应伸直紧靠身体两侧，脚部不能弯曲，如在入水时，单臂或双臂高于头顶，则最高得分为4.5分。
*
当运动员在跳台上助跑途中停顿后再跑，裁判长应从每位裁判员的给分中扣除
2分。
*
两次走板要扣去2分，空中改变姿态要扣去4.5分。
*
在转体动作中，当转体角度大于或小于所宣布的90度时，该动作应属失败阶段。
*
当所有评判动作同步配合的裁判都给0分时，评判动作完成质量的裁判员的给分无效。
~难度分~
根据项目、起跳地点的高度、动作组别、姿势、翻腾转体的周数来厘定。简单来说，动作简单，难度分低；动作复杂，难度分高。
参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/2307514.html