发布网友 发布时间:2023-09-16 12:02
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热心网友 时间:2024-12-03 00:44
注意休息,注意进补对大脑有益的食品,日常生活随处可见。如:牛奶、鸡蛋、鱼类、海带、葵花子、胡萝卜、黑芝麻、南瓜、小米、燕麦、核桃、花生、等等就对大脑十分有益,不妨经常选食。 有条件的话可以参加速读记忆训练会有一定的提高。热心网友 时间:2024-12-03 00:44
2 状元汤 远志5钱,九节菖蒲3钱,酸枣仁2钱,熟地2钱,天冬2钱。 用水煎服,一星期服用一至二次,睡前饮服。 令人凡事聪明,学问不忘,增强记忆。