我十九了,比较矮小,现在补钙补锌,有用吗?

发布网友发布时间：2023-10-09 06:18

共4个回答

热心网友时间：2023-10-24 04:41

亲孩子十九岁了，补钙也同样还来得及的，建议你平时让孩子在晚饭后来补钙，且补钙的同时多晒太阳，另外平时生活中应该多食用一些钙含量相对较高的食物一同补钙，这样效果自然也就会更好。

热心网友时间：2023-10-24 04:42

你好，很高兴为你解答。一般二十三岁以后相对骨骼就定型了，所以这个时候注意下及时的补钙，加上后天的运动是可以促进个子再长高些的，同时注意晒晒太阳这样相对骨骼生长更加健康的。

热心网友时间：2023-10-24 04:42

呵呵有点晚了

热心网友时间：2023-10-24 04:43

没用，16就不行了。。。。。。

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