夏季不易露面而卧是什么意思？

发布网友发布时间：2023-09-17 12:26

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热心网友时间：2024-10-14 05:48

“夏不用露面卧，令人面皮厚，喜成癣，或作面风。冬夜勿覆其头，得长寿。”
这里指的“露面卧”不是说不能露面睡觉，而是不要把身体暴露在外面睡觉。比如，夏天的时候不少人喜欢光着膀子吹空调，吹电扇，但即便是在院子里睡觉也不合适，睡觉的时候毛孔处于相对松弛的状态，“露面卧”容易被风邪侵袭，可能引发风癣、面瘫。
　　“冬夜勿覆其头，得长寿”的意思是冬天睡觉的时候不要用被子捂着头睡觉或者闷着头在被窝里睡觉，这样才会长寿。被窝内的氧气含量少，二氧化碳等废气较多，会影响正常的呼吸运动，易诱发心脑血管病，甚至造成窒息。
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