红枣枸杞柠檬可不可以一起泡水喝。。谢谢
发布网友
发布时间：2022-04-26 09:47
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热心网友
时间：2022-06-27 00:06
可以的，具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：黄柠檬 半个、红枣 8个、枸杞 15克、冰糖 50克、纯净水 适量。
1、第一步把枸杞和红枣柠檬洗净。
2、柠檬切薄片。
3、红枣去核切片，和枸杞一起放入养生壶内。
4、加入到1.2L的纯净水。
5、启动菜单花果茶键，时间为20分钟。
6、大约15分钟后，加入柠檬片。
7、加入冰糖，盖上盖子再煮5分钟。
8、倒出，完成。
热心网友
时间：2022-06-27 00:07
可以放在一起泡水，红枣补血，没问题。柠檬降火，枸杞滋阴补肾，护肝。互相之间没有冲突，是否适合喝还要看个人的体质。平时容易口干舌燥，舌苔黄，舌头颜色比较红，大便偏干的话是不太合适。
枸杞大枣柠檬一起喝刚好属性中和，不过，一起泡水喝的时候枸杞不要放太多，枸杞是个大补的东西，效用虽然非常高，但是吃多了容易上火。
柠檬片含有抗氧化功效的水溶性维生素C，能有效改善血液循环不佳的问题。因此每天食用柠檬片枸杞泡水有助于强化记忆力、提高思考反应的灵活度。
柠檬片和枸杞子都富含维生素，柠檬片枸杞泡水具有很好的抗衰老效果。降低血压、血脂和血糖。
扩展资料：
枸杞柠檬做法：
1、柠檬用盐搓洗干净晾干水分，枸杞洗净后晾干水分。
2、柠檬应切片，倒入蜂蜜拌均匀。
3、加入枸杞拌均匀。
4、盖上盖子密封好放冰箱。放两天即可食用。
5、冲水喝美白。
参考资料：百度百科-柠檬枸杞茶
热心网友
时间：2022-06-27 00:07
枸杞不与任何食物相克
与红枣相克的食物：
红枣+葱：易导致消化不良
红枣+海蟹：一起吃容易患寒热病
红枣+鱼＋葱：一起吃会消化不良
红枣+银鱼：令人腰腹作痛
红枣+牛奶：影响蛋白质的吸收
红枣+玄参：功能相克
红枣+虾皮：一起吃会中毒
与柠檬相克的食物：
柠檬+山楂＋牛奶：一起吃影响胃肠的消化
柠檬+山楂：影响消化
热心网友
时间：2022-06-27 00:08
