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夏季养生应该如何调理肠胃?

发布网友 发布时间:2022-04-26 08:45

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2个回答

热心网友 时间:2022-06-26 01:12

肠胃不好的人在夏季应该要注意饮食需要有规律,一日三餐在食用的时候一定要规律,不要吃得太饱,不要暴饮暴食。保持心情愉快,对身体不仅有调养的作用也会减轻病症。最主要的是注意饮食卫生,不要吃一些不健康不卫生的食物,防止刺激肠胃,引起疾病发作。可以多吃富含纤维素维生素的瓜果蔬菜,还有蛋白质含量比较丰富的鱼类,蛋类,瘦肉,牛奶和豆浆也可以适合多吃,不要吃油炸油煎的食物,腌制辛辣刺激的食物,寒凉生冷的食物。

热心网友 时间:2022-06-26 01:12

病情分析:您好,就您的情况考虑是肠胃炎造成的,
意见建议:建议服用补脾益肠丸、肠炎宁服用.治愈后平时再用香砂养胃丸和乳酸菌素片来调理一段时间。饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水.
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