冬枣去火还是上火

发布网友发布时间：2022-04-26 08:22

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热心网友时间：2022-06-25 18:28

冬枣属于平性水果，适量食用既不会上火，也没有降火效果。
冬枣性平，一般人群均可食用，不用担心上火问题。但一般还是不建议大家多吃，一天10颗左右即可，吃太多会引起不消化、腹胀等不适

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