发布网友 发布时间:2022-04-26 08:43
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热心网友 时间:2022-05-06 16:09
炸汤圆一定要小火慢炸。
做法一:
1、锅里放油,要多放一些,这个吃油
2、等油微热后,放元宵
3、稍微滚一下元宵,捞出,拿牙签扎眼,每个元宵要扎3-4个眼,这部非常关键,要不会嘣的,到时弄个满脸花我可不管。
4、将扎好的元宵放回锅中继续炸,表面呈金*捞出。
做法二:
1、糯米粉放入容器中,一点点加入开水,用筷子搅拌成棉絮状,然后揉至光滑。
2、汤圆馅分别搓成20克一个的小圆球。
3、取30克的汤圆面团搓圆按扁,包入汤圆馅,收口收圆捏紧,再搓成光滑的圆球,全部按照这样的方法做好。
4、取一个汤圆,沾上鸡蛋液,再在面包糠里滚一圈。
5、依次做好后,往锅中倒油烧至五成热,放入汤圆,用小火炸至金黄。
6、最后将炸汤圆捞出来,用吸油纸吸掉一部分油份即可。
注意事项:
1、油脂反复高温加热会产生有毒有害物质。因为油脂反复高温加热后,其中的不饱和脂肪酸经高温加热后所产生的聚合物——二聚体、三聚体,毒性较强。大部分油炸、烤制食品,尤其是炸薯条中含有高浓度的丙烯酰胺,俗称丙毒,是一种致癌物质。
2、油炸食品内含有大量的油脂和脂肪酸,长期食用就会使胆固醇的水平升高,如不加以注意,就会损伤肝脏,继而患上脂肪肝。脂肪肝如不及时治疗可并发糖尿病等慢性疾病,也可能会加重体内原有的病变,严重时会导致代谢功能异常,所以应尽量少吃或不吃油炸食品。
热心网友 时间:2022-05-06 18:00
材料
主料 :糯米面,黑芝麻汤圆馅,花生汤圆馅
辅料:油适量,面包糠适量,鸡蛋液适量,开水
耗时:30分
做法:炸
难度:中等
做法
1、将适量糯米粉放入碗中,慢慢加入开水,用筷子搅拌成棉絮状,然后揉至光滑,做为汤圆面。
2、将黑芝麻汤圆馅和花生汤圆馅分别搓成直径1厘米左右一个的小圆球。
3、取汤圆面团搓圆按扁,包入汤圆馅,收口收圆捏紧,再搓成光滑的圆球,全部按照这样的方法做好。
4、取汤圆,沾上鸡蛋液,再在面包糠里滚一圈。全部按照这样的方法做好。
5、依次做好后,往锅中倒油烧至五成热,放入汤圆,用小火炸至金黄浮起。
6、最后将炸汤圆捞出来,用吸油纸吸掉一部分油份即可,装盘,好看又美味的炸汤圆就做好啦!
赶紧试试吧。
热心网友 时间:2022-05-06 20:25
炸元宵