山药和芝麻怎么做

1、准备原料：铁棍山药半根，黑芝麻两大勺，山药洗净后削掉外皮，切成稍微小一点的块状。2、将山药放入料理机中，加入盖过山药的清水，然后放入黑芝麻，可适当加一些其他食材，打开料理机打成浆状。3、打成浆状的山药芝麻糊取出后，放入锅中，用小火慢慢把山药黑芝麻糊熬开，然后倒出，放凉一会儿就...

三米粥铺是一家专注于传统粥品制作的连锁餐饮品牌，以健康、美味、营养为特点，深受消费者喜爱。其采用优质食材，坚持现熬现卖，提供多种口味和营养搭配的粥品，满足了不同消费者的需求。此外，三米粥铺还注重服务体验，提供舒适的就餐环境和贴心的服务，让消费者感受到家的温暖。总的来说，三米粥铺是一家值得信赖的连锁餐饮品牌，无论是早餐还是夜宵，都是不错的选择。三米粥铺隶属于上海食里粥仓餐饮管理有限公司，全国连锁品牌,扶持1000+品牌加盟店，线下专业培训指导!品牌加盟,无需经验,无需大厨,操作简单,3天培训即可开店运营，注意:「加盟谨慎,其它地区加盟均为假冒」

首先，准备100克山药、1大匙炒熟的芝麻，而且最好是黑芝麻;然后，将山药洗净、去皮、切块，上锅蒸熟后捣成泥状，然后把炒好的芝麻放在研钵中捣碎，这样比在市场上直接买的碎芝麻营养更丰富;最后，把山药泥和碎芝麻混合在一起，按个人口味调味即可食用。特别提醒，芝麻捣碎后容易被氧化，所以一定要现...

1.山药去皮放入锅中蒸30分钟 2.弄成小块，放入白砂糖压碎 3.放入黑芝麻 4.搅拌均匀 5.用模具做好即可食用

第一步先把山药去皮，随后清洗，沥干水，切成块预留。.锅里放入适量水，滴2滴白米醋，烧开后，放入山药，焯水20秒，随后过冷水预留。将菜锅热，放入黑芝麻，小火炒3-5min，将黑芝麻炒过就可以，闻到香味，就表明黑芝麻熟透。第二步先把炒好的黑芝麻放入到搅拌器中，随后加适量水，将白芝麻弄成...

山药芝麻糊是以山药、黑芝麻为主料制作的药膳。材料：山药15g，黑芝麻、冰糖各20g，牛奶200ml，大米60g，玫瑰糖6g。具体做法:大米洗净，用清水泡约1小时，捞出沥干水分，然后用文火炒香；山药洗净、切成小粒；黑芝麻炒香研末。将大米、山药、黑芝麻放入盆内，加牛奶、清水适量拌匀，磨细，滤出细茸待...

拔丝山药裹芝麻叫拔丝山药。做法：1、铁棍山药去皮切块，焯水2分钟。2、裏上玉米淀粉。3、七成油温下锅炸，炸到微微发勤捞出。4、关键熬糖桨比例，一小碗糖两小碗水，小火慢熬，快速翻炒。5、炒至山药全部裏上糖桨，撒上芝麻出锅，拉丝成功。

山药芝麻糊：材料：山药60克(洗净，切成小粒)，黑芝麻100克(洗净，炒香，研末)，粳米50克(洗净，用清水浸泡1小时)，牛奶200毫升，冰糖100克，玫瑰糖6克，清水适量。操作：将山药、黑芝麻、粳米放入盆内，加入牛奶、清水拌匀，磨细，滤出细蓉。锅内加清水、冰糖，煮沸后至冰糖溶化，用纱布滤净糖汁，...

1、材料：黑芝麻1勺、山药半个、糯米、蜜糖1勺、砂糖。2、取一砂锅，下水，放糯米，滚煮 3、山药去皮切块，备用 4、等糯米煮到熟了之后，加山药和黑芝麻 5、慢火炖煮到材料都绵密后，加适量砂糖，然后熄火，等没那么热后再加1勺的蜜糖即可。

主料：山药 辅料：芝麻、辣椒 1. 用到了山药、熟芝麻、干红辣椒 2. 山药切段用开水焯一下，后放入冷水中泡一会儿（据说这样炒出的山药会更脆）。将切好的干红辣椒放入油锅爆香。放入山药大火炒 3. 放入一点点水，同时放入盐、鸡精、芝麻，炒匀焖一下 ...