准高三怎么保持对学习的热情?

发布网友发布时间：2022-04-26 11:12

共5个回答

热心网友时间：2022-06-27 18:03

准高三怎么保持对学习的热情？首先是不要松懈，还要持续你的原计划，如果没有计划，那么马上写一份清晰可见的倒计时计划表，每天把学习、休息、娱乐时间计划好，按部就班地坚持下去，终于的是把看手机时间管控好，相信你一定会收获一个让自己都感动的录取通知书。

热心网友时间：2022-06-27 18:04

1. 选择适合自己的学习方法

最理想的学习方法当然是每次上课都认真听讲，仔细做笔记。课前预习，课后复习。不仅仅每一节课都能够听懂而且学以致用，牢牢记住这门课的所有内容。但是，这需要花费比较长的时间，而且很难长时间坚持。毕竟大家都有开小差的时候，也需要时不时放飞一下自我。要是做不到长期的一丝不苟的学习，如何在短时间通过内突击考出一个理想的成绩? 值得庆幸的是，好的学习方法往往不止一种，而且学习方法也是因人而异的。我的学习方法就是专门用来“临时抱佛脚的”，让我可以在大考面前临危不乱，考出甚至比一部分长期坚持的传统”学霸“更高的水准。

2. 状态最最最重要

理想状态的关键词就是“组织纪律”。从开启学霸模式的那一秒开始，你生活中的一切都必须井井有条：从饮食起居，到课本笔记。原则就是必须遵守的。面临关键考试，意外是绝对绝对绝对不可以出现的。假如临考前突然拉肚子或者找不到准考证，那就实在是太坑爹了！就跟上了战场忘记带*一样，是不被允许的，甚至会被”嘲笑“的。其实考试就是一场没有硝烟的战争也是一个项没有“对手”的竞技运动。所以另外一个理想状态的关键就是”随时准备着“，就仿佛是一个在赛场上随时准备接球的运动员，重心在脚尖，随时准备应战。有了一个这样的积极的应战状态，就可以说是万事俱备了。

3. 成绩= 时间*效率

GPA= Time*Efficiency 在以上公式成立的情况下，只要用最多的时间和最高的效率就可以保证考出一个最理想的成绩。接下来我们就分别来说如何把时间和效率分别调到最最最高档！

PART ONE – 时间最大化

每天只有 24 个小时，在保证睡觉吃饭洗漱上厕所和运动等等这些必不可少的事情的情况下，如何把学习时间最大化?

To-do List 的重要性

每一天都要写一个 To-do List，把所有要做的事情一个个写下来。先做难的事情！尤其是要把琐事写在清单上，清空大脑。趁休息的时候或者缝隙时间把琐事消灭。安排好什么时间干什么，给自己一个紧迫感。

时间规划

按照 To-do List上面把时间安排成 2-3 个小时的板块每个板块做一个任务为了防止过度疲劳效率降低，每个任务之间一定要休息

怎么休息，什么是休息

转换学习的科目(左右脑交换) 运动—过一两个小时就做几个仰卧起坐或者俯卧撑看看窗外的绿色吃甜食(少量) 打盹儿(15-20 分钟)

生活方式跟学习成绩紧密的联系

每天都要留出运动的时间饮食 – 保持健康规律的饮食睡眠 – 保证必需的睡眠时间

规律作息

• 像生产线一样，只有流程化了效率才能提高

张弛有度—每个任务的时间不能太长也不能太短。因为人的注意力是有限的。具体的长短因人而异，要制定适合自己的计划。

弹性学习

其实到了考试的前夕是不一定需要有平时那么规律的作息。这一点会比较有争议，但是由于我们是突击型的学习方式（类似变速跑），是不需要长时间坚持的，所以会和传统的方法不太一样。出奇才能致胜嘛！

考试前一晚上没有复习完绝对不能睡！不用太过担心考试时会困，因为上了“战场”会帮你保持清醒的想学就学，想睡就睡：效率高的时候就多复习一些，通宵也无妨，效率低的时候就休息看起来跟前面所说的规律作息有些矛盾，其实是互补的。因为平时规律的作息能保证考试前突击时身体不会垮

热心网友时间：2022-06-27 18:04

1、课前温习
　　预习、复习是应对考试的最佳武器。当提前拿到新学期的课本后，花几个小时浏览阅读一下他们。熟悉其中的表格、摘要、黑体字及边栏提示。争取先行的优势。
　　
2、不要改变饮食习惯
　　食量的增加或减少都会影响你注意力的集中、身体能量供应及应变能力。请放心地保持你的饮食习惯，不要改变饮食习惯。
　　
3、确定学习的目标
　　开学时就确定好这一学期学习的目标是什么，考试成绩要达到哪个名次。确定好这个目标之后，就向着这个方向努力。

4、明确为什么要获得好成绩
　　列出为什么要获得好成绩的原因并粘贴在你寝室的显眼位置。当你遇到困难、厌倦学习以及要去上课时，重新审视一下这个列表。这会使你能够始终保持学习的热情。
　　
5、坚持体育锻炼
　　为自己设定一个体育锻炼的计划。好的身体能让自己能最好的状态学习，坚持体育锻炼可以增强自信、注意力的集中及保持学习热情。
　　
6、奖励自己
　　当你成功完成一项任务或测验顺利时就犒赏一下自己。不是说你必须得到第一名后才能奖励自己，即使是前进中的一小步胜利也可以奖赏自己。这个奖励不要在还未完成任务前就买回来，一个有吸引力的奖品会不断激励你去完成任务达到目标。
　　
7、形成自己的学习习惯
　　找出适合自己学习的最佳时间，然后每天坚持在这个时间学习。这有利于你形成适合自己的高效的学习习惯，并将自己的潜能得到最好的发挥。
　　
8、充足的睡眠
　　如果过度疲劳的话，你将很难保持学习的热情。所以挑个时间放松休闲一下而不可以过度的放松，如果有必要就用电脑或手机设置一个提醒给自己。如果感觉累了最好就去休息

热心网友时间：2022-06-27 18:05

要和老师搞好关系,学习热情不高时可以和老师门谈谈.
2,多和家长谈谈心,让他们知道自己的状态,他们就会时不时的为你打气加油.
3,可以记下自己的糟糕心情(一种发泄哦),顺便天天记下一些醒世名言或者是一些能激励自己的话语。每学期开学之初都是学校书店最繁忙的时候。避开这个高峰期，我们只需早早地准备好自己的课本。如果你的教授还没有通知你这学期所需的课本，可以询问下书店，看他们是否有你需要的课本清单。

预习、复习是应对考试的最佳武器。当你提前拿到新学期的课本后，花几个小时浏览阅读一下他们。熟悉其中的表格、摘要、黑体字及边栏提示。争取先行的优势。
3.不要改变饮食习惯
食量的增加或减少都会影响你注意力的集中、身体能量供应及应变能力。请放心地保持你的饮食习惯，不要改变他们。
注：研究表明75%的大一新生在他们的第一学期一般会增重7英磅。

热心网友时间：2022-06-27 18:06

高三开学后就优化自己的学习方法或者是学习的方向，让自己能既有效率又很轻松地复习和温习以前学过的知识；

对于会做的题适当进行复习就好，对于以前不会做的题进行专项训练，就是多做类型题，多看答案对照解题步骤，争取让自己的短板变成高考成功的阶梯！

剩下的就是劳逸结合，不要给自己太大压力，多锻炼身体，增强体质才能有更好的复习状态。