最近后脑勺下部的颈部分会在抬头、低头、左右扭头的时候会感觉到疼，是不是颈椎病肩周炎什么的

发布网友发布时间：2022-04-26 12:31

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热心网友时间：2023-10-09 14:13

　　产生原因：不良的姿势是颈椎损伤的一大原因。长时间低头工作，躺在床上看电视、看书，喜欢高枕，长时间操作电脑，剧烈的旋转颈部或头部，在行驶的车上睡觉，这些不良的姿势均会使颈部肌肉处于长期的疲劳状态，容易发生损伤。
　　好发群体：长时间低头看书、坐办公室人员:长期保持头颈部处于单一姿势位置,导长时间低头看书、坐办公室人员易患颈椎病致局部过度活动，损伤局部椎间盘、韧带等,易发生颈椎病。另外不良姿势:如躺在床上看电视,看书,高枕,坐位睡觉等;卧车上睡觉,睡着时肌肉保护作用差,刹车时易出现颈部损伤。
　　主要症状: 1、颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢；　　2、一侧肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。　　3、其严重的典型表现是：下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。　　4、最严重者甚至出现大、小便失控，性功能障碍，甚至四肢瘫痪。　　5、常伴有头颈肩背手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。　　6、有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。　　7、当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊，二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌，*紧朿感，有的甚至出现胃肠胀气等症状。也有吞咽困难，发音困难等症状。　　多数起病时轻且不被人们所重视，多数能自行恢复，时轻时重，只有当症状继续加重而不能逆转时，影响工作和生活时才引起重视。如果疾病久治不愈，会引起心理伤害，产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状。

　　疾病预防
　　1. 树立正确的心态，掌握用科学的手段防治疾病，配合医生治疗，减少复发。　　2.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。　　3、纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。　　4. 注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。　　5. 及早彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。　　6. 劳动或走路时要避免挫伤，避免急刹车时头颈受伤，避免跌倒。

　　颈椎一旦有问题，治疗起来是非常麻烦的。所以一定要提前预防，如果已经有症状，就更不能马虎，一开始属于症状比较轻，或者病情还没有定，还可以养好。

热心网友时间：2023-10-09 14:13

颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。多发在中老年人，男性发病率高于女性。而如今因为各种因素导致发病者年龄越来越趋向年轻化。

主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难，甚至四肢麻痹，大小便障碍，出现瘫痪。

在此建议，有这类疾病的朋友，应及早到院检查、治疗，以免错误最佳治疗时间、造成永久性伤害。如有其他疑问，可点击进入进行免费在线咨询，在线专家为您解答。zhy

热心网友时间：2023-10-09 14:13

你的要是低头都疼就是颈椎病了肩周炎一般是肩膀痛我在百度空间里面看到一篇肩周炎的治疗和护理方法，感觉她说的那种方法很好这是我看完后保存的地址http://hi.baidu.com/%B6%AC%CC%EC%B5%C4%D4%BC%B6%A888/blog/item/2be58427511a445cac4b5f61.html?timeStamp=1331621940453""