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孕妇喝江米粥吗?就是包粽子剩下米了,打算熬粥喝
发布网友
发布时间:2022-04-26 11:54
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热心网友
时间:2022-06-28 02:55
你好,根据你说的情况,孕妇可以适量食用江米粥,江米富含B族维生素,能温暖脾胃,补益中气
建议孕期饮食应荤素兼备、粗细搭配,食物品种多样化。不宜吃太咸的、太甜的。不必额外补充其他补品,均衡饮食可供给足够的营养。
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