发布网友 发布时间:2022-04-26 11:59
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热心网友 时间:2022-06-28 03:39
凉拌青瓜
材料
青瓜1根,蒜头3颗,红辣椒2个,凉拌醋小半碗,酱油2勺,鸡精少许
做法
1、青瓜洗净,擦掉外皮的扎手的小刺,切成等同长度大小的青瓜条。
2、蒜头洗净切小粒粒,红辣椒切小段。
3、把凉拌醋、酱油和鸡精混合搅匀。
4、青瓜条放入大碗,放入蒜粒和红辣椒,倒入调好的酱汁。
5、搅拌均匀,腌制3分钟上盘即可。
青瓜炒鸡柳
材料
腌制鸡肉
做法
1
鸡胸肉切成中等大小的块,腌制10分钟
2
加入蒜蓉和鸡肉
3
加入芝麻油,水和辣椒油
4
加入芝麻油,水和辣椒油
5
放入黄瓜快速翻炒2分钟
6
用适量红尖椒做点缀,即成
7
青瓜炒鸡柳
拍青瓜
材料
青瓜(小支的)2支老干妈鸡油辣椒2汤匙酱油适量麻油适量蒜头2瓣
做法
1
青瓜先切掉头尾,然后打圈磨几下,减少苦味。然后用刀背把瓜拍散,切件备用。
2
蒜头2瓣切碎,放入青瓜堆中。
3
放入老干妈、酱油、麻油调味料,捞匀即成。
青瓜炒木耳
材料
青瓜1条黑木耳10克蒜蓉少许橄榄油少许盐少许鸡精少许
做法
1
准备材料,将青瓜横切成圆形,黑木耳用清水浸泡半小时洗干净备用。
2
热油锅,下少许的橄榄油,下蒜蓉爆香。
3
将青瓜倒下去翻炒至半熟。
4
将黑木耳倒下去一起翻炒1分钟左右.
5
加入少许的盐和鸡精翻炒均匀。
6
开大火将所有材料炒熟。
青瓜牛肉
材料
牛肉250克,青瓜2条,蒜头3~4瓣,油,盐10克,生粉5克,白酒1ml,胡椒粉2克,白糖3克,水淀粉
做法
1.牛肉逆纹切薄片,用生粉、油、盐拌匀,腌20分钟;黄瓜清洗干净,切片;蒜头切片
2.热油锅,放牛肉进锅,用中火煎1分钟
3.翻面以后,同样用中火煎1分钟
4.牛肉完全变色以后,盛起备用
5.重新热油锅,放蒜片爆香
6.放入黄瓜片,大火爆炒
7.加入牛肉,翻炒均匀
8.加入水淀粉翻炒均匀,放适量盐调味即可
热心网友 时间:2022-06-28 03:39
一、青瓜炒肉片
1、将猪肉洗干净了,切成片。
2、将猪肉用盐腌制10分钟。
3、然后就是将青瓜洗干净了,去掉皮,切成块。
4、将猪油倒入锅,烧热。
5、然后就是将腌制好的肉片放入进行煸炒5分钟。
6、然后就是将切好的青瓜放入炒2分钟。
7、然后就是将淀粉、酱油勾兑成调料,倒入煸炒。
8、然后就是用大火收汁就可以了。
二、凉拌小青瓜
1、准备2条青瓜,蒜头。
2、然后就是将青瓜用刀背拍,然后切成快。
3、将蒜切成末,然后就是在小碗里面调陈醋,大家可以根据自己的口味来决定量。
4、然就是放入生抽,放入适量的盐和生抽。
5、再放入少量的蚝油,可以增加鲜味。
6、然后就是搅拌均匀了,将调好的汁都倒入在青瓜上面。
7、再倒入3勺辣椒油。
8、搅拌均匀之后,就是可以开吃了
热心网友 时间:2022-06-28 03:39
一、青瓜炒肉片热心网友 时间:2022-06-28 03:40
1.青瓜洗净切片