防流感方法

发布网友发布时间：2022-04-26 10:19

共4个回答

热心网友时间：2022-06-27 07:08

1.养成良好的个人卫生习惯,包括睡眠充足,吃有营养的食物,多锻炼身体勤洗手,要使用香皂彻底洗净双手.
2.不要用未洗净的手摸眼,鼻或口.
3.家庭房间多通风,保持屋里空气流通,可以及时吹散病毒,降低它的浓度,减弱它的毒性,从而减少受感染的可能性.
4.在烹饪特别是洗涤生猪肉,家禽（特别是水禽时）应特别注意.特别是有皮肤破损的情况.建议尽量减少接触机会.
5.定期服用板蓝根（可以考虑有一定规律性）,最好每天服用,预防甲流.还可以大青叶,薄荷叶,金银花作茶饮.　
6.特别注意类似突发高热,结膜潮红,咳嗽,流脓涕等症状的临床表现,应留在家中,并至少与他人保持1米,立即就医,引起重视.

热心网友时间：2022-06-27 07:09

想做到有效防流感，必须要先知道其是在什么条件下得的。传统医学认为：流行时、劳累后、天冷时，具备这三种条件才能患上流感。
然，根据本人的发现与研究是在具备了不知道冷时、精神不充足时。由上，通过提神的方法及配合另外的办法可有效预防流感。于此，吸烟有益健康。另外的这里就不说了，这里都说了。论文发表后谁还看。具体为啥不知道冷，这里也免了；为啥精神

热心网友时间：2022-06-27 07:10

保暖，勤洗手

热心网友时间：2022-06-27 07:10

防流感方法