奶水为什么忽多忽少

发布网友发布时间：2022-04-26 10:08

共5个回答

热心网友时间：2022-06-27 04:31

估计你最近出状况了奶量变化说明宝妈开小差了

**宝妈情绪波动

想的或者担心的事情多了奶量会明显减少。我家二宝8个多月了，只要我一紧张或者很忙她就不够喝，这个可以明显感觉到。

**例假期间奶量也会少些，但是例假期间因为身体激素原因宝宝会有点不喜欢喝奶的表现，这时候需要借助吸奶器或者用赶紧热毛巾多敷敷乳头和周围，然后手指头轻轻揉乳头一个有助于调节乳房，然后排除一部部分奶保证不回奶

哺乳期例假可能会不准推迟或提前或者量多少都不一样这个都属于正常的

我家大宝时候不是自己带着产后第二个月就来了还挺正常;现在二宝到了7个月才开始来例假，而且不正常，为此看了好几次医生，医生都笑话我了，说你现在哺乳期这个不用太紧张的

**吃了凉性的东西奶量突然减少

正常情况下每次吃一点凉的没关系，但是吃太多物极必反奶量就会少

寒凉性水果菜

猕猴桃，梨，西红柿，橘子

螃蟹，韭菜，苦瓜，黄瓜，荞麦

** 休息不好

如果最近睡得很晚或者很忙没休息好奶量就会不多。

**饿到了，宝妈饿到了，奶量也会减少

既然决定要母乳喂养，那就要尽力保证质和量

然后宝爸要体贴些，宝妈才能安心放心

奶量不足时赶紧补救

鲫鱼汤，鸡汤，红糖水，猪蹄汤各类汤水喝起来，同时没有多少也要宝宝吸。

温水多喝

热心网友时间：2022-06-27 04:32

奶水时多时少受精神因素、饮食因素、个人体质等多种因素影响。奶水量的多少受下丘脑*，促进泌乳素的分泌。如果产后精神抑郁、睡眠不佳等就会使泌乳素分泌减少，导致奶水量减少。饮食因素也非常重要，相对来说进食富含蛋白质的汤菜类容易促进奶水的分泌，比如：鸡汤、鱼汤、大骨汤、猪蹄汤等，都会增加奶水的分泌量。体质较弱的女性相对来说奶水较少。建议在哺乳期要注意休息，保证充足的睡眠，保证稳定的情绪，多进食汤菜和水果、蔬菜，保证奶水的数量和质量。

热心网友时间：2022-06-27 04:32

对于很多刚生完宝宝的新妈妈们来说，那么奶水可是非常重要的这可是孩子健康成长的重要部分。很多的新妈妈都反映自己的奶水是有时多有时少，害怕孩子不够吃。这到底是什么原因引起的我们在生活中应该怎样去调理呢？就为大家详细的来介绍一下吧！
1、心情要愉快，每天保持心情舒畅。
2、睡眠要好，每天保证足够的睡眠，当然，这对带孩子的妈妈来说有点难，所以月子里就算是乳母晚上带孩子。那么白天最好有人替换，让乳母补觉。
3、多喝汤和水，不能不喜欢喝汤就改多喝水。两者都要有，才能双管齐下起到作用。
4、不要攒奶，奶水并不是越攒越多，要让BB经常吃你的奶，奶是越吃越多。
5、一定记住了，要让宝宝每次喝奶都含住乳晕。两边乳房轮流吃，最好每次两边都吃。这样刺激会多一些。
特别说明一下一些回奶的食物：
1、重中之重的就是老母鸡汤！如果你现在在喝或者打算喝，千万停止吧！改成公鸡汤，母鸡汤回奶的效果非常好，如果你想没奶再喝它。
2、麦芽。也就是说有些含有麦芽的东东不要吃，比如巧克力，有的巧克力就含有麦芽。
3、花椒大料酱油。做菜的时候不小心就放了，吃菜的你怎么知道呢？应该告诉伺候月子的人一声,还有就是不要吃韭菜香菜，西瓜梨子菠萝等回奶食物。

热心网友时间：2022-06-27 04:33

有时奶水不够怎么办，加奶粉呗，总不能让孩子饿着。问题是怎么加？我的建议是先喂完母乳再加奶粉，吸乳房时两边换着喂，最少十五分钟以上。因为奶少，如果吃的时间短，宝宝肯定吃不到奶。

你要记住加奶粉的时间，在间隔时自己把乳房再吸一次，用手挤奶法或者吸奶器都行。加奶粉后，宝宝吃奶更不固定，所以你要做到和宝宝同步，不要攒奶，否则奶水不会多。

2调整你的喂奶姿势

如果宝宝躺的不舒服，肯定会影响含乳，结果是你的乳头疼，宝宝有效吃奶时间短，吃不饱。

◐

方法是，把宝宝的肚脐贴着你的肚子（侧身），头枕着你的胳膊，乳头放在宝宝的鼻子下面一点，让宝宝一仰头刚好能吃到，喂奶时记住连乳晕一起送到宝宝嘴里，以宝宝的上下唇是否翻在外面为参考。

3增加喂奶次数

喂母乳讲究按需喂养，宝宝想吃就喂，但每天吃奶次数最好不少于8次。这8次有讲究，不要白天喂的过于集中，因为在晚上妈妈更容易涨奶，所以要留两次在晚上喂。白天多逗逗孩子，到了晚上宝宝吃完夜奶就睡了。

4这样多喝汤水

不仅限于各种催乳汤、食疗汤，喝热水也是可以的，不要因为喝了催奶汤，就等着下奶，这样是没用的，只有宝宝吸才会来奶

热心网友时间：2022-06-27 04:33

奶水忽多获忽少也是跟个人的营养状况有关系的，如果瘦摄入的营养足够的话，奶水就多