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我已经四十岁了怎么保持打篮球时的身体状态3
发布网友
发布时间:2023-09-14 22:28
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个回答
热心网友
时间:2024-10-26 04:32
控制好体能消耗,不要过量运动,平时合理运动,适当保养,可以的
热心网友
时间:2024-10-26 04:33
多加锻炼 40岁想保持20岁的身材 很困难 加油 支持
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