多大婴儿可以吃海参

发布网友发布时间：2022-04-26 14:00

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热心网友时间：2022-06-28 19:30

1 小孩多大可以吃海参小孩3岁以上可以吃海参。海参营养价值很高，是世界八大珍品之一，但海参缺乏色氨酸，不利于消化吸收。而婴幼儿身体器官还在发育过程中，较为脆弱，食用海参容易过补、肥胖、消化不良等，因此，小孩要3岁以上才可以吃海参。海参具有一定的致敏性，对海鲜过敏及过敏体质的小孩慎食海参。普通小孩吃海鲜应从少量吃起，注意观察有无过敏反应，如有则立刻停止。

2 小孩吃海参注意事项 1、海参具有一定的致敏性，对海鲜过敏及过敏体质的小孩慎食海参。 2、小孩吃海鲜应从少量吃起，尤其是第一次只能吃一点点，在吃了海参的三天内不添加新辅食，注意观察小孩有无过敏反应，如有则立刻停止。 3、小孩吃海鲜不可吃一头，每次只能吃100头左右的海参的三分之一或者二分之一。 4、刚做完手术的小孩不能吃海参，海参属于发物，刚做完就吃反而会影响伤口恢复，应在伤口恢复的差不多后再食用海参。 5、海参性滑腻，脾胃有湿、咳嗽痰多、舌苔厚腻的小孩不宜食用。 6、感冒及腹泻的小孩最好别吃海参。 7、海参蛋白质含量丰富，不宜与以下食物同食：葡萄、柿子、山楂、石榴、青果、西红柿等富含鞣酸的水果以及甘草。 3 小孩怎么吃海参 1、红枣海参鸡腿汤材料：鸡腿3只，泡发海参3个，红枣8个，姜1块，薏米1把，小葱2根，盐适量。做法： (1)海参提前泡发好;红枣和薏米洗好、小葱切段、姜切片备用。 (2)鸡腿斩小块，把鸡腿肉焯水去下异味。 (3)把除海参外的所有食材都丢入电饭煲中，一次性加入适量的清水，选择煲汤40分钟。 (4)把海参切段，放入鸡汤中继续煲20分钟。 (5)最后放葱花和盐提味即可。 2、白萝卜猪骨海参汤材料：猪尾骨450g，海参2个，白萝卜300g，盐适量，生姜适量，小葱适量，料酒适量。做法： (1)猪骨用清水泡清血水，冷水下锅焯水后捞起。 (2)白萝卜去皮后切条，锅内水开后倒入白萝卜焯水一分钟后捞起。 (3)海参泡好，再把海参焯水后捞起。 (4)先把猪骨倒入炖锅加入开水和调料，撇清浮沫，加入15毫升料酒，盖上先炖一个半小时。 (5)打开盖，加入白萝卜和海参再盖上炖半个小时。 (6)加入盐调味即可。