头皮为什么这么多啊,怎么办?

发布网友发布时间：2022-04-26 00:45

共5个回答

热心网友时间：2023-08-28 22:10

头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治：
1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。
2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。
3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。
4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。
5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少头皮形成。
6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。
7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。
8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。
9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。

热心网友时间：2023-08-28 22:11

1、轻度就用海飞丝
2、重度用康王，滇红药业的，其他的都是冒牌的，但有一点，这个依赖性很强。（我就很重，用了好多年康王，好用但是不去根。）用法：1.洗发水洗净头发；2.然后将康王洗发液均匀涂到头发上，挺5到10分钟，待泡沫消失用水冲净。重的时候重复第2步3次。
3、如果你平时长有粉刺的话，可能不光与你内分泌有关，可能跟蠕螨（螨虫的一种，寄生在人的毛囊里，靠毛囊分泌的油脂为生。98%的人都带有蠕螨，但有的人多，有的人少。）也有关。你让你的家人或朋友看看你头皮上有没有小红点，尤其是最痒、头皮屑最重的地方，如果有就肯定是了。蠕螨会导致头皮毛囊发炎，刺激头皮屑增多。你所要做的就是消灭蠕螨。买硫磺皂洗头，用法如康王。去粉刺也很有用，用法跟洗头一样。而且这个没依赖性。

热心网友时间：2023-08-28 22:11

头皮多的原因有很多，最常见的一个种就是你用了去屑洗发水了，导致头皮屑往下掉，要不然不会如此的，建议可以换一些清爽型的洗发水使用，这样一般过半月左右这个问题就会消失的，当然洗头最好每天一次，保持清洁。

热心网友时间：2023-08-28 22:12

压力大也是个问题早点睡放轻松

热心网友时间：2023-08-28 22:13

KONO这个品牌的洗发水集团含有氨基酸成分，觉得你可以用用这个品牌的洗护产品。，，望采纳我的答案，不胜感激。如果还有什么需要，可以追问，谢谢！