吃白萝卜有什么好处
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发布时间:2022-04-24 17:38
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热心网友
时间:2023-02-04 14:35
有一句话叫冬吃萝卜夏吃姜,不要医生开药房
白萝卜:色白,属金,入肺,性甘平辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通白萝卜便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅、酒精中毒等。
白萝卜叶:色绿,属木,入肝,性温苦辛,归肺肝脾经,具有清肺火,,利肝脏的功效。主治消渴、咽干、胸闷、膈满、肝气郁结等。
白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。 如今,“如皋萝卜”凭着自身皮薄、肉嫩、多汁,味甘不辣,木质素少,嚼而无渣等优点已经蜚声海内外。“萝卜响,咯嘣脆,吃了能活百来岁”、“烟台的苹果莱阳的梨,不如如皋的萝卜皮”等谚语也早就随着如皋萝卜流传开来。
一、消化方面:食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,可以生捣汁饮用;恶心呕吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘,可以煮食;口腔溃疡,可以捣汁漱口。 白萝卜
二、呼吸方面咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音,可以捣汁与姜汁同服;鼻出血,可以生捣汁和酒少许热服,也可以捣汁滴鼻;咯血,与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒,可煮食。
三、泌尿系统方面各种泌尿系结石,排尿不畅,可用之切片蜜炙口服;各种浮肿,可用萝卜与浮小麦煎汤服用。
四、其他方面美容,可煮食;脚气病,煎汤外洗;解毒,解酒或煤气中毒,可用之,或叶煎汤饮汁;通利关节,可煮用。
五、白萝卜生吃可促进消化,除了助消化外,还有很强的消炎作用,而其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能。另外,白萝卜汁还有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水,再将切丝的白萝卜满满地置于瓶中,放一个晚上就可以有白萝卜汁。
当然,要提醒的是,白萝卜不适合脾胃虚弱者,如大便稀者,应减少使用,还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食本品,以免影响疗效。
希望能帮到你
热心网友
时间:2023-02-04 15:53
减肥 ..........................................
白萝卜煮水的功效
白萝卜煮水之所以有治疗慢性鼻炎的作用,这是因为白萝卜富含芥辣素,且具有消炎作用,能缓解感冒所致的鼻塞以及慢性鼻炎。具体做法是:用3-4片白萝卜放入水中大火煮沸,用鼻子吸蒸汽,几分钟之后会有鼻子畅通之感,头痛也会有所缓解。除了用白萝卜煮水来缓解鼻炎外,还可以在平时吃一些白萝卜,但许多人在...
常吃白萝卜的好处和坏处有哪些?
促进消化:白萝卜中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,增加排便次数,有助于预防便秘和肠癌等疾病。增强免疫力:白萝卜中含有多种抗氧化物质,如类黄酮、花青素等,可以帮助清除自由基,提高免疫力,预防感冒和其他疾病。降低血压:白萝卜中含有一种叫做硝酸盐的物质,可以扩张血管,降低血压,有助于预...
白萝卜的功效:吃白萝卜有什么好处
吃白萝卜的好处 1,增强免疫力 抑制癌细胞的生长,对预防癌,抗癌有重要意义。2,促消化 萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素,能分解食物中的淀粉和脂肪,促进食物消化,解除胸闷,抑制胃酸过多。帮助胃蠕动,促进新陈代谢,还可以解毒。3,保护肠胃 促进胃肠液分泌的作用,能让肠...
吃白萝卜有什么好处和坏处
1、吃白萝卜的好处:(1)增强免疫功能白萝卜中含有大量的VC以及微量元素锌,可以增加人体抵抗力。(2)促进消化吸收白萝卜含有木质素及各种消化酵素等,能有效分解食物中淀粉、脂肪等,促进食物消化,帮助胃蠕动,增加食欲。(3)保护肠胃道吃白萝卜促进胃肠液的分泌,保证让肠胃功能达到良好。(4)预防...
吃萝卜的好处 吃白萝卜有什么作用
1、提高免疫力 感冒是因为人们身体的免疫力降低,萝卜中的维生素c以及微量元素,能够提高身体免疫力,避免身体受到疾病的困扰 2、增强消化能力 萝卜中含有芥子油,能更好的促进肠胃的蠕动,身体的消化能力就会提高,还能增加食欲。3、预防癌症 经常服用萝卜可以很好的预防癌症以,萝卜中含有木质素,这种物质...
吃白萝卜的好处与坏处 吃白萝卜对身体有什么好处与坏处
1、吃白萝卜的好处。消食通便:白萝卜中的芥子油和粗纤维可加快胃肠蠕动,促进消化,有助于排便。调节血压:白萝卜可以软化血管,在一定程度上具有调节血压的作用。补充维生素:白萝卜含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B及一定量的矿物质、微量元素,如钙、磷、铁等,可以帮助人体补充所需的营养物质。2...
吃白萝卜的好处和坏处
1、冬天吃白萝卜的好处:(1)提高身体免疫力:白萝卜中含有丰富的营养成分,比如维生素、纤维素、以及微量元素等有效成分,食用可以补充身体营养,提高身体的免疫能力,适合一些体质虚弱的人食用。(2)促进消化:白萝卜中含有丰富的芥子油和纤维素成分,这两种成分都具有促进肠胃运动的作用,很适合一些消化...
吃白萝卜有什么好处
吃白萝卜有以下好处:1. 促进消化:白萝卜富含纤维和酶类物质,有助于增强消化能力,缓解胃肠不适,促进排便。2. 降低胆固醇:白萝卜中的纤维可与胆固醇结合,减少胆固醇吸收,有助于降低血液中的胆固醇水平,保护心脏健康。3. 增强免疫力:白萝卜富含维生素C,有助于提高免疫力,增强抵抗力,预防感冒和...
白萝卜有什么营养价值呢?生吃好吗?拜托了各位 谢谢
白萝卜的营养价值:1、增强免疫力:抑制癌细胞的生长,对预防癌,抗癌有重要意义。2、保护肠胃:促进胃肠液分泌的作用,能让肠胃达到良好的状况。3、帮助营养物质的吸收:萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收。4、降血脂:吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉...
白萝卜有什么功效?生吃白萝卜有哪些好处?
萝卜是家庭的养生之宝。在民间,有“立冬萝卜赛参汤,不劳医生开药方”这样的说法。而且白萝卜不仅价钱便宜,并且还具有养生、保健的功效。有些人口味独特,喜欢生吃白萝卜,觉得生吃口感好,还能保证营养成分不损失。那么,白萝卜具体功效有哪些?生吃白萝卜到底有什么好处?生吃白萝卜有什么好...